母乳育児の痛みを治療する方法：FAQ

誰もが母乳育児を異なって経験します。一部の母親は、母乳で育てることを学び、不快感や痛みがないことを発見します。しかし、ほとんどの母親は、乳首や胸にはある程度の痛みがあると報告しています。どのようにして痛みを避けることができますか、それとも単に母乳育児プロセスの一部ですか？この記事では、母乳育児の痛みをどのように扱うことができるかを学びます。

乳首が痛いのは普通ですか？

この質問に対する答えは、痛みの重症度のレベルに依存するということです。最初の1週間か2週間の最初の優しさは珍しくありません。しかし、摂食全体、ピンチのような感情、またはつま先をカールする原因となる乳首の痛みを通して非常に痛みを伴う痛みは、母乳育児技術で何かが正しくないことを意味します。

乳首の痛みの理由を見つける

乳首の痛みの理由を修正することに取り組むことを忘れないでください。乳首の痛みの最も一般的な理由は、摂食を終了するときにラッチが悪いか、吸引を適切に壊さないことです。赤ちゃんの肌を肌に向けて肌に向けて肌に向かって置き、赤ちゃんをあなたの近くに抱きしめ、片方の手で胸を支え、もう片方の手で赤ちゃんの肩を支えて、良いラッチを達成できます。
赤ちゃんの上唇をくすぐり、赤ちゃんが大きく開くように促します。胸を提供するとき、赤ちゃんのあごが胸に埋められていることを確認してください。赤ちゃんの鼻は胸に触れていません。赤ちゃんが単に乳首を吸っていて、口の中に乳輪のほとんど（乳首を囲む暗い部分）がない場合、それはピンチを感じてもっと傷つけ、それが良いラッチではないことをあなたに知らせます。
飼料の端で赤ちゃんの吸引を壊すには、乳首の間に赤ちゃんの口の中にきれいな指を置いて乳首を放出します。あなたの乳首は赤ちゃんの口にはるかに戻って、赤ちゃんの唇で吸引を単に壊すことはできないことを忘れないでください。

私の胸が痛いのは普通ですか？

母乳が最初に入ってきて、胸が牛乳で満たされると、不快感があります。また、胸がいっぱいになったり、赤ちゃんが牛乳の供給に追いついたり、適切にラッチングしたりしない場合、痛みが発生する可能性があります。これはEngorgementとして知られています。あなたが体がより多くの牛乳を作る原因になるので、あなたが婚約されているなら、あなたが婚約しているなら、母乳をポンプまたは表現しすぎないでください。で牛乳を表現してみてくださいハンズフリーの母乳ポンプ 赤ちゃんがあまりにも難しすぎて、良いラッチを手に入れるには乳首を柔らかくするために少しだけです。給餌中に胸をマッサージするか、圧縮を使用して、牛乳がより自由に流れるように促します。

婚約と乳房炎の治療

ケア提供者は、イブプロフェンをengorgementからの不快感を救うために推奨します。給餌後にコールドコンプレスを使用することもできます。
牛乳の供給を減らす必要がある場合は、給餌後1日3〜4回キャベツの葉を使用できます。緑のキャベツの葉を各胸に約10分間、または葉がしおれるまで置きます。牛乳の供給が正常に戻った後、キャベツの葉を使用することを中止してください。
乳房組織が柔らかくなり、赤くなった領域がある場合、これは乳房炎または乳房感染の兆候である可能性があります。また、乳房の圧痛に加えて、軽度のインフルエンザのような症状と低悪性度発熱がある場合があります。ほとんどの場合、母乳育児を続けることが必要です。ただし、発赤や症状が数日で消えない場合、抗生物質のケア提供者を見ることで恩恵を受けることができます。

乳首の痛みをどのように処理できますか？

乳首が痛み、ひび割れ、または出血している場合、母乳育児全体を悲惨にすることができます。市販の豊胸肉クリームが役立ちます。また、乳首の痛みを治療するためのヒドロゲルパッドを見つけることができます。数滴の母乳を表現し、給餌の終わりに乳首の上にこすりつけることが役立ちます。母乳には抗菌薬と抗炎症特性が含まれているため、乳首の痛みのための素晴らしい治療法です。乳首の痛み（万能乳首クリームなど）の治療はうまく機能し、処方箋で利用できます。ただし、ステロイドが含まれているため、慎重に使用する必要があります。看護の母親が乳首の痛みを防ぎ、それがすでに発生している場合にそれを和らげるためにできることがあります。

赤ちゃんが適切にラッチしていることを確認してください

ラッチングの問題は、母乳育児時に乳首の痛みにつながる可能性があります。赤ちゃんの口が十分に広く開かれていない場合、または赤ちゃんが胸を適切に口に入れるのに適した位置にいない場合、その結果、乳首が痛い母親になります。授乳中の母親は、ポジションを実験して、自分とその赤ちゃんに最適なポジションを見つける必要があります。良い立場を見つけるのに苦労している母親は、授乳コンサルタントの支援を求めることで恩恵を受けるかもしれません。

水のみで乳首を浄化します

母乳育児中の母親が乳房をきれいにするために石鹸を使用しないことが重要です。石鹸は肌を乾燥させ、痛みと割れに寄与する可能性があります。乳首に温水を使用するだけで、清潔になり、痛みを防ぐことができます。

自分自身と赤ちゃんをチェックしてください

ツグミは、赤ちゃんが時々口に入ることができる酵母感染症の一種です。赤ちゃんがツグミしている場合、感染は母親に渡され、乳首に影響を与える可能性があります。ツグミは乳首の痛みを引き起こす可能性があります。母親は、赤ちゃんが口を見てツグミをかけているかどうかを知ることができます。赤ちゃんが口に白いコーティングをしている場合、彼女はツグミをかけ、治療のために小児科医に連れて行かれるべきかもしれません。母親はまた、薬のために医師に診てもらう必要があります。

母乳を使用して乳房を癒します

母乳には癒しの特性があり、母親が乳首の痛みを和らげるのを助けるために使用できます。赤ちゃんに餌を与えた後、母親は牛乳を少し表現し、軟膏のように乳首に塗ることができます。

痛みを和らげるラノリン

授乳中の母親は、ラノリンを使用して乳首の痛みを和らげることができます。これは、母乳育児後に乳首にこすりつけることができます。赤ちゃんにとって安全であるため、再び看護する前に取り外す必要はありません。
重度の乳首の痛みを経験する授乳中の母親は、特に痛みを防止して排除するためにすべての方法を試していて、何も機能していない場合、医師と相談する必要があります。