母乳は乳児にとって理想的な牛乳です。母乳は完全に適応します生理学的 ニーズ 幼児の。そのユニークな構成は、あなたの子供のニーズと彼の免疫システムの成熟を満たしています。母乳育児が自然なジェスチャーである場合、この選択は義務からではなく、親密な決定から生じることが不可欠です。さらに、母乳育児を良いスタートに導くためには、いくつかの重要な推奨事項が必要です。お母さんが正しい方法で看護を開始する方法を見てみましょう!
ママは正しい方法で看護を開始する必要があります母乳育児を決定することは、軽視すべきではない選択です。この非常に個人的な決定は、多くの場合、将来の母親が自分自身に尋ねる最初の質問の1つです。母乳育児をうまく開始し、成功するためには、特定の実用的な推奨事項が尊重されることを保証することが不可欠です。
出生前に情報を入手してください
妊娠は、母乳育児を成功させるために不可欠な利点とアドバイスについて情報を得て質問するのに理想的な時期です。出産後、母親はしばしば合理的な情報を受け入れません。一般開業医、助産師、または薬局から情報を入手することで、産科病棟では始めやすくなります。
赤ちゃんにできるだけ早く母乳で育てます
配達が順調に進んでおり、ママや赤ちゃんの合併症がない場合、労働室での2時間の法定監視の間に1秒間分離される理由はまったくありません。そして、常に、あなたやあなたの赤ちゃんに健康問題がない場合、あなたの最初の給餌を遅らせて母乳育児を開始する理由はありません。初期のこの最初の会議は、あなたがより多くの利用可能であり、あなたの赤ちゃんがより警戒し、よく吸うことができるほど多くのことをします。臨床検査を延期し、この非常に特別な瞬間を支持するために測定を行うようにチームに伝えることをheしないでください!
生まれたばかりの赤ちゃんを確認してください 胸を困難なく服用します
これは、最初の日から母乳育児を成功させるための不可欠な要因です。母乳育児は子供にとって簡単ですが、他の人は必要な牛乳を摂取するために導く必要があります。良好なラッチは、効果的な吸引と牛乳の正しい移動を可能にするため、乳首からの痛み、亀裂、さらには出血さえも回避できます。したがって、母乳育児に適した位置をとることが不可欠です(乳児の鼻は乳首の前によくなければなりません)。
母乳育児を奨励します 要求
夜間を含め、制限なしに頻繁に母乳育児が奨励されることが奨励されます。したがって、牛乳の生産をトリガーする吸引は、牛乳刺激が強化されています。したがって、摂食率と期間の両方の点で、乳児の要求に適応することが望ましいです。すぐに、彼は目覚めの兆候を放ち、母乳で育てる準備ができていることを示しています。彼は口から小さな動きをしたり、舌を突き出したり、吸い込もうとしたり、腕や脚を波したりします。使用できます 母乳ポンプブラジャー 牛乳を表現し、夜に赤ちゃんに与えるために。
穏やかな環境を好む
ストレス、疲労感、迷惑は、これらの要因が授乳を遅くする可能性があるため、母乳育児の滑らかな進行を混乱させる可能性があります。母親に休息と幸福を優先することが不可欠です。同様に、健康的な食事は不可欠です(1日に3回のバランスのとれた食事を摂取したり、医学的なアドバイスなしに食事を始めたりしません)。
小さな不便:行為数日間、赤ちゃんを吸うことは、非常に若い母親にとって不快になる可能性があります。この場合、赤ちゃんの正しい位置を確認してください。腹が腹に向かって、それはあなたの方に向き、彼の口は乳輪を含む乳首全体を覆います。彼の唇は上昇し、彼の舌は乳首の下に置かれます。あなたは赤ちゃんに寄りかかっていません。あなたは快適にインストールされています。吸うのが痛い場合は、給餌直後に乳首に牛乳を滴る:非常に効果的です!また、クリームのような母の愛を塗ることもできます。これは、赤ちゃんの摂食に問題はなく、癒すことができます。しかし、繰り返しますが、それは胸の中の赤ちゃんの正しい位置であり、これらの不便さを可能な限り避けることができます。小さな牛乳の漏れに対して、看護ブラジャーに滑り込むための小さなパッドを提供できます。良いサポートを提供するランジェリーを着用してください。ブラジャーをよく選択するには、妊娠終了時に着ている帽子よりも1つの帽子を計画してください。また、より快適にするために、服を脱ぐことなく母乳育児を可能にする特別な服を好む。
乳房が腫れ、熱く、重く、緊張し、敏感であるため、牛乳の急増は痛みを伴う可能性があります!実際、牛乳の流入は浸水を引き起こす可能性があります。この牛乳の急増を感じたら、赤ちゃんを胸に置きます。また、小さなマッサージを実行して自分を和らげることもできます。熱いシャワーで、円を作って胸をマッサージしてください。胸部の付け根から始めて、徐々に中央にマッサージして、優しく。これにより、余分な牛乳を表現できます。母乳育児中、婚約が発生する可能性があります。同じアドバイスは有効なままです。摂食中に乳房をマッサージして、牛乳がよりよく流れるようにすることもできます。母乳ポンプまたはハンズフリーの看護ブラ 役立つこともできます。
自分を信頼しあなたに同行する側近、あなたをサポートする夫、それがあなたを助けるものです。あなたの側では、母乳育児能力に自信を持つことが重要です。ストレスは母乳育児とうまく混ざりません。リラックスすればするほど、それは良くなります。また、あなたの赤ちゃんを信頼してください。
自分を囲んでください必要に応じてあなたを助けるために、あなたが持っているかもしれない質問に対する答えを提供する医療スタッフまたは授乳アドバイザーに尋ねることをheしないでください。 PMIからアドバイスを求めることをheしないでください。相談が可能であり、赤ちゃんに体重を測定して、彼の良い体重増加を安心させるか、母乳育児中にあなたをからかう可能性のある質問をすることができます。
結論:
母乳育児は、その多くの利点を超えて、幼児と母親の間で妊娠中に織り込まれた絆を延ばすことを可能にする、激しい、特権的な共犯の瞬間です。一部の女性が母乳育児の開始時にいくつかの困難に遭遇した場合、自信を維持し、母親の本能に導かれることは常に不可欠です。問題が発生した場合は、質問に答えてサポートできる医療専門家に連絡できます。