仕事に戻った後、母乳育児を続ける方法

産休の12週間後に職場に戻ることは、母乳育児を早期に停止する主な理由の1つです。しかし、少しの組織と動機があれば、子供に母乳を与え続けることが可能です。仕事に戻ったら、「母乳育児計画」を取り出します。職場に戻ったときに実際に母乳で育てる方法は次のとおりです。

牛乳を表現してストックを構築します看護とポンピングブラジャー:
を選択しますハンドフリーの母乳ポンプブラジャー、それはあなたの営業日の間にあなたの仲間になります。また、再開前に飼いならして、冷凍庫に牛乳を少し飼育したことが不可欠です。それはあなたの手を自由にすることを可能にします、あなたの時間を節約するのに非常に便利です。

混合母乳育児
仕事を再開する約1か月前に、徐々に母乳育児を徐々に紹介します。良好な授乳を維持するには、授乳ホルモンが夜間に最高になっているため、24時間、特に夜間には特に夜間に24時間に少なくとも2回の給餌を維持することが望ましいです。

母乳育児の混合に利用できるオプションは何ですか？

母乳育児： あなたの赤ちゃんはあなたに持ってきても、あなたは乳母や保育園での休憩時間中に母乳育児をすることができます。

母乳を含むすべての食事： 赤ちゃんと一緒にいるときに母乳育児を混ぜてください。

母乳を含む部分的な食事： 赤ちゃんと一緒にいるときは、常に母乳育児を指示してください。母乳を表現した食事と分離したときの工業用乳の使用。

部分的な母乳育児： 自宅にいるときは母乳で育て、赤ちゃんが働いているときは工業用牛乳を飲みます。

あなたの赤ちゃんは少し年上ですか？ 一緒にいるときに母乳育児を混ぜ、乳母を表現し、乳母や保育園で多様化することができます。

赤ちゃんに母乳で育てます
母乳育児を調整し、仕事に戻ることは、不規則なリズムを持つことを恐れることではありません。あなたが彼と一緒にいるとき（夕方、朝、週末）、あなたは彼が保育園と同じリズムを持っていないならば、あなたの要求に応じて母乳育児を続けることができます（夕方、朝、週末）。赤ちゃんは、あなたがそこにいるときに構造が異なることをすぐに理解するでしょう。できるだけ多くの母乳育児を継続すると、授乳を維持するのに役立ちます。なぜなら、赤ちゃんが吸うほど、牛乳を生産し続けるからです。

看護ブラ
ケアの日中に計画される量：
母乳で育てられた赤ちゃんは、24時間にわたって摂取量を分配します。したがって、新しい形態のケアと分離への適応の初めてのときであっても、日中はほとんど牛乳が少なくなりますが、再会の餌や夕方と夜の餌によって補償することができます。いずれにせよ、廃棄物を避けるために、少量の少量のボトルをいくつか提供することをお勧めします。一般に、2〜6か月間、赤ちゃんが必要とする母乳の量は増加しません。彼のケアの日に描かれた母乳の最大400mlを提供する必要があります。