Cuidado de Mamá

¿Te cuesta bajar de peso después de la cesárea? Descubre métodos probados, cuál es el momento perfecto y técnicas seguras que ayudan a las nuevas mamás a perder peso sin poner en riesgo su proceso de recuperación.

Tu abdomen después de una cesárea es parte de tu historia de parto: hermoso, fuerte y en proceso de curación. Esta guía explora consejos para la recuperación, opciones de soporte y motivación de la imagen corporal para ayudarte a sentirte segura y cuidada durante el posparto.

Elegir la ropa adecuada para que mamá vuelva a casa es una cuestión de comodidad, estilo y practicidad. Esta guía incluye consejos sobre ropa adecuada para el posparto que ayudarán a las mamás primerizas a sentirse seguras y cómodas al salir del hospital con su recién nacido.

¿Buscas el mejor sujetador de extracción para hacer la lactancia más sencilla y cómoda? En nuestra guía 2025 analizamos los 13 mejores modelos manos libres para mamás ocupadas, para que encuentres el equilibrio ideal entre soporte, practicidad y confort en cada etapa de tu maternidad.

This article analyses the health consequences, comfort issues and suggestions of experts on wearing tight-fitting clothes during pregnancy.  

Reconoce los tipos de tareas domésticas adecuadas durante el período de recuperación posparto, mientras tienes en cuenta el impacto de los diferentes partos y el tiempo de recuperación. Esto ayuda a planificar las tareas sin realizar un esfuerzo excesivo.