El sudor del bebé puede ser algo sorprendente, sobre todo cuando tu bebé se siente frío al tacto o no se mueve mucho. La mayoría de los padres tienden a preguntarse: “¿Por qué suda mi bebé?”. El sudor es una parte normal del desarrollo de un recién nacido y resulta sorprendente porque se produce en los momentos más inesperados. Es posible que notes que tu bebé transpira mientras duerme, lo que puede resultar aterrador o confuso. ¿Qué hace que tu bebé transpire mientras sigue estando frío al tacto? Aprendamos más sobre cómo funciona el sudor en los bebés, qué es lo normal y cuándo hay que acudir al médico.
¿Qué significa que los bebés suden?
El cuerpo de tu bebé reacciona al calor, la comodidad o incluso la relajación mediante la producción del sudor. Por lo general, la sudoración se concentra en la cabeza, el cuello y las axilas. Esto puede ocurrir de forma inesperada durante momentos tranquilos y cómodos en los que tu hijo no se mueve mucho. Asimismo, es más probable que tu bebé transpire cuando duerme envuelto en una manta cálida o acurrucado en tus brazos.
El sudor de tu bebé es normal y no supone ninguna complicación. En la mayoría de los casos, sudar es algo positivo, ya que demuestra que el cuerpo de tu bebé funciona correctamente, en concreto, su función de termorregulación interna. Aunque tu bebé puede reaccionar de forma diferente a otros, con una cantidad mayor o menor de sudor, saber identificar lo que es normal y lo que no lo es te dará la tranquilidad que necesitas.
¿Por qué sudan los bebés?
El sudor de tu bebé significa lo mismo que el tuyo: les ayuda a controlar su temperatura corporal. Sin embargo, debido a que su sistema nervioso está poco desarrollado, un bebé puede tener dificultades para mantener la temperatura deseada. Esto es lo que provoca el sudor excesivo de tu bebé.
Es posible que notes que tu bebé suda más durante:
- El sueño (especialmente en las fases de sueño profundo)
- La lactancia materna o la alimentación con biberón
- El clima cálido o el exceso de calor en interiores
- El llanto o el esfuerzo
El sudor de tu bebé también puede deberse a la temperatura de la habitación o a la cantidad de mantas o cobijas que tiene. La mayoría de los padres hacen esto porque consideran que su bebé se siente cómodo cuando se le envuelve en mantas.
Las máquinas inteligentes de sonido para bebés, como la máquina inteligente de ruido blanco para bebés Momcozy, pueden ayudarte a ti y a tu bebé a tener una rutina tranquila a la hora de acostarse, lo que puede ayudar a que tu bebé se relaje sin necesidad de mantas voluminosas o capas de cobijas. También pueden consolar a tu bebé con sonidos relajantes como ruido blanco, canciones de cuna y sonidos ambientales, todos los cuales se pueden controlar a través de una aplicación. Estos sonidos contribuyen a un mejor sueño y relajación, especialmente durante los brotes de crecimiento o las noches cálidas.
¿Cuándo debo preocuparme por el sudor de mi bebé?
El sudor forma parte del desarrollo físico de tu bebé y, en la mayoría de los casos, es una experiencia normal para ti y tu bebé. Sin embargo, en algunos casos excepcionales, puede ser un síntoma de algo grave, sobre todo cuando se vuelve más inusual y se percibe de forma diferente.

Estos son algunos de los síntomas a los que debes prestar atención:
- Sudar mucho al comer o dormir.
- Sudor acompañado de síntomas de agotamiento, pérdida de apetito y dificultad para respirar.
- Sudores fríos junto con sollozos, palidez y falta de respuesta.
- Sudoración intensa a bajas temperaturas.
- Sudoración principalmente en el cuerpo, no en la cabeza.
Aunque no es habitual que la sudoración de tu bebé sea una señal de algo negativo, puede ocurrir y ser un síntoma de infección, trastornos metabólicos o incluso enfermedades cardíacas. Aunque parezca aterrador, es importante que mantengas la calma y consultes a tu médico para comprender en profundidad cuál puede ser la causa de la sudoración inusual de tu bebé.
¿Por qué mi bebé suda mucho y está frío al tacto?
Es extraño ver a tu bebé sudar, pero cuando tocas su mano está fría. Es normal que te preguntes: “¿Por qué mi bebé suda mucho y se siente frío al tacto?”. A pesar de que pueda parecer aterrador, no suele ser motivo de alarma. El sudor frío en bebés suele deberse a que su capacidad para regular la temperatura corporal aún no está desarrollada. Por este motivo, tu bebé puede transpirar en respuesta al calor, incluso si su piel está fría en otras partes del cuerpo.
Esto suele ocurrir cuando tu bebé está profundamente dormido o relajado. El sudor frío en bebés sucede porque la capacidad de tu bebé para controlar su temperatura aún no está lo suficientemente desarrollada, por lo que la mayoría de las veces le suda la cabeza mientras que el resto del cuerpo está frío al tacto.
Otra posibilidad es que su barriga y su pecho absorben la mayor parte del calor que producen, lo que también hace que tenga las manos y los pies fríos. Esto es normal, especialmente en los recién nacidos, cuya circulación aún no está lo suficientemente desarrollada. Un ligero sudor con la piel fría suele solo significar que el cuerpo de tu bebé está tratando de equilibrar su temperatura.
¿Por qué suda mi bebé mientras duerme?

La mayoría de las veces, tu bebé suda cuando está muy dormido o no se mueve mucho, lo cual resulta extraño si lo piensas bien. Aunque parezca inusual, en realidad es una reacción normal. La cuestión es que la capacidad de tu bebé para controlar su temperatura no está completamente desarrollada. Por eso, cuando está cubierto con mantas o durmiendo en una cama blanda, esos materiales le quitan el calor y su cuerpo responde produciendo más humedad, sobre todo las glándulas sudoríparas del cuero cabelludo.
Para ayudarte a vigilar a tu bebé mientras duerme, en especial la temperatura de su habitación, puedes utilizar un monitor inteligente para bebés con funciones que te permitan hacerlo, como el monitor inteligente para bebés Momcozy. Esta herramienta puede ayudarte a supervisar los movimientos de tu bebé mientras duerme y la temperatura de su habitación. Esta herramienta te dará tranquilidad y te permitirá saber qué puedes hacer o modificar mientras tu bebé duerme.
¿Cuándo acudir al médico?
Aunque el sudor en los bebés es normal, a veces el sudor excesivo de tu bebé puede ser preocupante. Sin embargo, el sudor excesivo de tu bebé solo puede ser un problema grave si también observas algunos cambios en su comportamiento.
A continuación, estos son algunos síntomas a los que debes prestar atención:
- Sudoración al comer, especialmente si tu bebé parece agotado y tiene dificultades para ganar peso.
- Sudores fríos o piel húmeda, aunque haga frío.
- Sudoración intensa mientras descansa o duerme, sin estar demasiado abrigado.
- Respiración acelerada, piel pálida o azulada, o dificultad para despertarse.
- Sudoración persistente sin causa evidente.
Estos son los síntomas a los que debes prestar atención, ya que pueden indicar que tu bebé tiene complicaciones cardíacas, infecciones o problemas metabólicos.
Preguntas frecuentes
¿Por qué mi hijo suda, pero no tiene fiebre?
Es normal que tu bebé sude, aunque no tenga fiebre. El sudor frío sin fiebre en niños suele significar que la capacidad de tu bebé para controlar su temperatura aún no está desarrollada. Esto suele ocurrir principalmente mientras duerme, come o juega. Sin embargo, también puede ocurrir cuando está tranquilo, el ambiente es muy caluroso o está envuelto en varias capas de ropa o mantas. El sudor, incluso sin fiebre, no es motivo de preocupación si tu bebé está contento, sano y cómodo.
¿Cuáles son los síntomas de un resfriado en los bebés?
El resfriado en los bebés suele comenzar con congestión o secreción nasal, tos, estornudos, fiebre baja e irritabilidad. Además, puede parecer difícil alimentar o consolar a tu bebé. La mayoría de los resfriados de los bebés desaparecen en una semana, por lo que no es algo que deba asustarte. Sin embargo, si tu bebé presenta otros síntomas como falta de respuesta, dificultad para respirar, rechazo a comer o síntomas de deshidratación, llama a tu médico.
¿Qué significan los sudores fríos cuando está enfermo?
Los sudores fríos se producen cuando tu bebé está mojado o húmedo, pero no caliente al tacto. En ocasiones, esto puede ocurrir durante una enfermedad, especialmente si hay fiebre, infección o pérdida repentina de calor corporal. También puede parecer que tu bebé tiene dolor o angustia. Aunque los sudores fríos no suelen ser una señal de algo grave, sí indican que tu bebé está estresado. Si los sudores fríos van acompañados de otros síntomas, como dificultad para respirar, color de piel azulada o pálida, o letargo extremo, llama a tu pediatra de inmediato.
Conclusión
Los sudores del bebé son normales y, en la mayoría de los casos, no suponen un peligro para su salud. Son simplemente parte de su crecimiento y, con el paso del tiempo, el cuerpo de tu bebé aprenderá a controlar mejor su propia temperatura corporal. Pero, como siempre, si sientes que algo va mal o es diferente, no dudes en pedir ayuda a tu médico.
Asimismo, encontrar las herramientas adecuadas que te ayuden a cuidar de tu bebé puede ayudarte a reducir las situaciones estresantes. Por ejemplo, el monitor inteligente para bebés Momcozy puede ayudarte a vigilar a tu bebé mientras estás en otra habitación y también a informarte sobre la temperatura y los movimientos de tu bebé mientras duerme. Otra herramienta que puedes utilizar para que tú y tu bebé duerman mejor es la máquina inteligente de ruido blanco Momcozy. Con la ayuda de estas herramientas, podrás estar tranquila y tu bebé dormirá mejor, incluso si estás en otra habitación.
Comprende el significado de sus sudores y, con las herramientas adecuadas, podrás proporcionarte a ti y a tu bebé un entorno más cómodo y mayor tranquilidad.
