¿Qué se considera una producción excesiva de leche materna? Una producción excesiva de leche materna o hipergalactia, en pocas palabras, ocurre cuando tu cuerpo produce demasiada leche para que tu bebé la consuma. Aunque pueda resultar tentador pensar que un exceso de leche nunca es un problema, la sobreproducción puede ser dolorosa, provocar obstrucciones en los conductos galactóforos, mastitis y problemas cuando tu bebé quiere alimentarse. Ser consciente de lo que hay que tener en cuenta y evitar, por qué ocurre y qué se puede hacer para revertirla es el primer paso para lograr un equilibrio en la experiencia de la lactancia materna. En esta guía, analizaremos el proceso para identificar la producción excesiva y proporcionaremos algunos consejos útiles para controlar la situación.
La sobreproducción de leche materna, también conocida como hipergalactia, es una condición en la que tu cuerpo produce más leche de la que tu bebé puede consumir. Aunque al principio pueda parecer una ventaja, este desequilibrio puede provocar problemas entre la madre y el bebé. Por un lado, en las mamás, la producción excesiva puede provocar congestión mamaria, obstrucción de los conductos galactóforos e infecciones, incluida la mastitis. Por otro lado, en los bebés, puede provocar inquietud durante la lactancia, gases y un mal agarre al pecho, principalmente porque la leche fluye demasiado rápido. La detección y el tratamiento temprano de la sobreproducción pueden ayudar a que la lactancia materna sea más cómoda y equilibrada.
Hay una sobreproducción de leche materna cuando la máquina productora en tu cuerpo ha recibido más de la demanda prevista de lo que realmente necesita tu bebé. Esto puede ocurrir por las siguientes razones:
Identificar la causa subyacente de la sobreproducción es fundamental para encontrar un plan de manejo eficaz y cómodo.
Un buen suministro de leche puede parecer una bendición, pero en realidad, la abundancia de leche es algo que puede complicar el proceso de alimentación de tu bebé. Debido a la sobreproducción, un reflejo de bajada de leche fuerte, potente y complejo puede hacer que tu bebé se sienta sobrecargado y provocar tos, tragar con dificultad o rechazo durante la lactancia. Además, los bebés pueden ingerir aire en exceso, lo que los hace más flatulentos, inquietos y propensos a regurgitar. La producción excesiva también podría indicar que tienen más leche inicial (más lactosa) y menos leche final (más grasa), lo que a veces provoca deposiciones verdes y espumosas, además de malestar abdominal. A largo plazo, esto también puede causar problemas de digestión y en la comodidad al alimentarse.
Para las mamás que necesitan extraer y almacenar leche como parte del control de la sobreproducción, es esencial contar con una forma confiable de recalentar los biberones de manera segura. El calentador portátil ultrarrápido de leche materna y agua Momcozy para viajes es una excelente opción: calienta la leche de manera rápida y uniforme, ya sea en casa o fuera de ella, lo que ayuda a garantizar que la experiencia de alimentación de tu bebé sea cómoda incluso cuando estás controlando la producción excesiva.
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La sobreproducción de leche en las madres puede ser físicamente desagradable y emocionalmente frustrante. La sensación constante de plenitud en los senos puede implicar congestión mamaria, sensibilidad y fugas continuas, lo que no solo resulta incómodo, sino que también puede ser doloroso. El estrés adicional también puede aumentar el riesgo de obstrucción de los conductos galactóforos y mastitis, una infección dolorosa de los senos que normalmente requiere tratamiento. Las molestias para dormir también se suman a la extracción y la alimentación la mayor parte del tiempo, además del estrés de tratar de lidiar con un bebé inquieto en estos momentos, algo que muchas mamás tienen que experimentar. Esto puede tener efectos a largo plazo en tu autoestima y en tu nivel de confianza personal con respecto a la lactancia materna. Para aliviar parte del estrés, muchas mamás también confían en los mejores monitores para bebés de Momcozy, que les permiten descansar o extraer leche con confianza mientras siguen vigilando de cerca el bienestar de su bebé.
La producción excesiva de leche materna no se diagnostica mediante un examen de laboratorio, sino que el diagnóstico se basa en los patrones de la madre y el bebé, incluidos los síntomas. Tu médico o tu especialista en lactancia tendrán en cuenta los siguientes síntomas: congestión mamaria frecuente, fugas constantes, fuerte bajada de leche con regularidad y dificultades de tu bebé para alimentarse (tos, tragar con dificultad, inquietud en el pecho). También pueden preguntarte sobre tu rutina de extracción, tu rutina de alimentación y movimientos intestinales de tu bebé. El diagnóstico consiste básicamente en relacionar estas pistas para determinar si tu producción de leche es superior a la que necesita tu bebé de forma constante.
El tratamiento de la producción excesiva o hipergalactia tiene como objetivo minimizar la producción de leche de forma indolora y segura a través de la lactancia materna, sin dañar a la madre ni al bebé. Sobre cómo dejar de producir leche materna en exceso, un especialista en lactancia o un profesional de la salud pueden sugerirte los siguientes métodos:
El truco está en hacerlo gradualmente, ya que reducir el suministro demasiado rápido puede provocar obstrucciones en los conductos galactóforos o mastitis. La mayoría de las madres, con la orientación adecuada, pueden equilibrar su producción de leche y mantener una relación de lactancia saludable.
En los casos leves de sobreproducción, la reestructuración de la lactancia normalmente se puede realizar en casa. Sin embargo, hay ocasiones en las se necesita la ayuda de un profesional. Si te encuentras en alguna de las siguientes situaciones, ponte en contacto con tu médico o especialista en lactancia:
Una evaluación inmediata puede evitar complicaciones y garantizar que tú y tu hijo se mantengan lo suficientemente bien como para aprender a amamantar y no sentir molestias.
La producción de leche en tu cuerpo se basa en la oferta y la demanda. Durante la lactancia o al extraer la leche, los mensajes nerviosos provocan la liberación de las hormonas prolactina y oxitocina, que producen leche y hacen que esta salga. Cuanto más a menudo extraigas la leche, más se estimulará la producción de tu cuerpo.
Sí. El suministro excesivo suele provocar una bajada de leche fuerte y un desequilibrio entre la leche inicial (que contiene más lactosa) y la leche final (que contiene más grasa). El exceso de leche inicial puede provocar gases, irritabilidad e incluso heces verdes y espumosas en algunos bebés.
La sobreproducción real es relativamente poco común, pero no inusual. Muchas madres experimentan una sobreproducción temporal en las primeras semanas después del parto, pero para algunas, la alta producción continúa después de la etapa neonatal y requiere un cuidado activo.
La bajada de leche demasiado intensa en muchas mujeres es un problema que normalmente se resuelve entre 6 y 12 semanas después del parto, cuando el suministro de leche finalmente se estabiliza. Sin embargo, cuando los síntomas persisten más tiempo o se asocian con problemas de alimentación, vale la pena probar intervenciones específicas, como la alimentación en bloque o los cambios de posición.
Aunque varía según la persona, producir de manera constante más de 4 a 5 onzas adicionales por toma o extraer más de 30 a 40 onzas en 24 horas por encima de las necesidades de tu bebé puede indicar una sobreproducción.
Un suministro adecuado suele ser la cantidad de leche que tu bebé necesita al día, que, en promedio, es de 700 a 950 ml cada 24 horas, una vez que se ha establecido el suministro de leche en la mayoría de los bebés alimentados exclusivamente con leche materna.
La pauta general para el almacenamiento de la leche es la “regla 3-3-3”, lo que significa que la leche materna se puede almacenar a temperatura ambiente (3 horas), refrigerada (3 días) y en el congelador (3 meses) para mantener su frescura y seguridad.
La sobreproducción de leche materna, también conocida como hipergalactia, puede parecer un problema positivo, pero puede suponer un reto tanto para la madre como para el bebé. Comprender qué se considera una producción excesiva, sus causas y cómo afecta a la alimentación es fundamental para gestionarlo de forma eficaz. Con las estrategias y el apoyo adecuados, puedes equilibrar tu producción, lo que te garantizará una experiencia de lactancia más cómoda, nutritiva y agradable para ti y para tu bebé.
The information provided in this article is for general informational purposes only and does not constitute medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider regarding any medical condition. Momcozy is not responsible for any consequences arising from the use of this content.
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