La primera vez que sostienes a tu bebé es un momento realmente mágico, pero también aterrador. Uno de los más grandes miedos de toda mamá es sostener el cuello de su bebé. Esto se debe a que, durante las primeras semanas y meses de vida, el bebé tiene los músculos del cuello muy débiles como para mantener su cabeza erguida. Si tu bebé lo intentara, su cabecita se movería de atrás hacia adelante, lo que le resultaría incómodo o incluso doloroso.
Cada bebé crece a su propio ritmo. Sin embargo, la mayoría de los bebés recién nacidos comienza a tener algo de control del cuello entre el primer y tercer mes de vida. Al final del primer mes, los bebés ya tienen la capacidad de sostener su cabeza y cuello sin la ayuda de mamá. Cuando llegan al mes y medio, muchos de ellos ya pueden levantar levemente su cabeza cuando están recostados boca arriba.
Al llegar a los 3 o 4 meses, ya son capaces de mantener la cabeza firme cuando los sostienen en una posición vertical o cuando están recostados boca arriba. Cuando llegan a los 5 o 6 meses, ya deberían tener el control completo del cuello, por lo que pueden sentarse sin balancear (mucho) la cabeza.
Ten en cuenta que estos indicadores de desarrollo son referenciales. Los bebés prematuros o con alguna condición médica pueden demorar un poco más en desarrollar estas habilidades.
Para que tu bebé pueda tener el control de esta zona, debes hacer que fortalezca los músculos del cuello, espalda alta y hombros. Para lograrlo puedes:
Una de las mejores formas de garantizar que tu bebé tengo fuerza en el cuello es recostándolo boca abajo. Cuando recuestas a tu bebé despierto de esta manera y lo acompañas, lo incentivas a mover su cabeza para que mire a su alrededor. Así, los músculos del cuello que le permiten levantar la cabeza se fortalecen.
Cuando sostienes a tu bebé erguido contra tu pecho, lo ayudas a desarrollar su habilidad para mantener la cabeza en esa posición, especialmente cuando ya está más fuerte y grandecito.
Cuando tu bebé se mueve, patea o cambia de posición, está ejercitando varios grupos de músculos, lo que puede ayudarle a mejorar el control de la cabeza y el cuello.
Incluso cosas simples como hacer que tu bebé se siente (hasta lograr que mantenga la cabeza erguida), que siga un objeto con la mirada o hacer que vea su reflejo en un espejo, puede hacer que desarrolle la coordinación entre distintos músculos.
Lo más importante es ser paciente y constante. Recostarlo boca abajo por unos minutos o sostenerlo con la cabeza erguida varias veces al día puede ser muy importante para su desarrollo en los primeros meses.
Un recién nacido no tiene mucho control de su cuello y cabeza, por lo que siempre es mejor sostener su cuello cuando:
Algunas formas de sostenerlo son:
Sostén la cabecita de tu bebé por la parte posterior con una mano y la parte inferior de su cuerpo con la otra mano. Así, tendrás una mejor sujeción del cuello cuando lo alces o sostengas.
Sostén a tu bebé entre tus brazos de manera que su cabecita esté entre tu codo y antebrazo. Así, estarás dándole buen soporte a su cuello.
Cuando sostienes a tu bebé erguido contra tu pecho, pon una mano entre su cuello y espalda alta para darle soporte a su cabecita.
Hay algunos productos que están diseñados especialmente para promover la sujeción del cuello del recién nacido de forma segura. La mochila portabebés para recién nacidos WeeSnug Momcozy es uno de los productos más recomendados del mercado.
¿Qué hace que la mochila portabebés para recién nacidos WeeSnug Momcozy sea una solución perfecta?
Cuando tienes una mochila portabebés para recién nacidos de excelente calidad, como la mochila portabebés WeeSnug Momcozy, puedes tener a tu bebé cerca de ti sin preocuparte por lesionar su cuello, incluso cuando estás haciendo muchas cosas a la vez.
Los músculos del cuello de un bebé son muy frágiles cuando nace. No puede controlar el movimiento de su cabeza de forma equilibrada como los bebés más grandes o los adultos. Una mala técnica a la hora de sostener su cuello y cabeza puede ocasionar desde incomodidad hasta problemas graves de salud.
Si no hay una buena sujeción del cuello, la cabeza de tu bebé puede moverse de adelante hacia atrás de forma inestable. Este movimiento agresivo puede sobrecargar los pequeños músculos del cuello, así como los tendones y ligamentos, lo que puede provocar un esguince leve o incluso un daño más serio en los tejidos blandos. En algunos casos, un soporte inadecuado constante puede incluso generar un traumatismo más grave, especialmente si el bebé tuvo caídas o movimientos bruscos accidentalmente.
La asfixia postural es una de las condiciones más peligrosas que pone en riesgo la vida del bebé. Sucede cuando el cuello de tu bebé se queda inclinado hacia adelante, bloqueando las vías respiratorias. Puede ocurrir si está sentado, ya sea en un asiento de carro, columpio o mochila portabebés, sin el soporte adecuado para su cuello y cabeza. Al bloquear las vías respiratorias, tu bebé no puede respirar con normalidad. La falta de oxígeno puede ser perjudicial para él y, en el peor de los casos, puede comprometer su vida si no se trata al instante.
Una sujeción del cuello inapropiada, aunque sea leve, puede hacer que tu bebé se sienta incómodo e inseguro. Por naturaleza, el recién nacido busca la estabilidad y soporte que tenía dentro del vientre. Cuando su cabeza no tiene el soporte apropiado, puede sentirse irritado, llorar o patalear cuando lo sostienes. A largo plazo, el malestar ocasionado puede perjudicar su vínculo afectivo, rutina de alimentación o de siesta.
Una mala alineación del cuello puede traer dificultades a la hora de alimentar a tu bebé. Si su cabeza no tiene soporte, habrá problemas para alimentarlo o para que tenga un buen agarre. Además, puede aumentar el riesgo de que se atragante o tenga arcadas durante las tomas. Una posición estable de la cabeza y el cuello te permitirá alimentar de forma apropiada y segura a tu bebé.
Cuando no sostienes correctamente a tu bebé a la hora de alimentarlo o después de hacerlo, aumentan las probabilidades de que tengo reflujo. Al sujetar su cabeza en una posición inestable, la presión abdominal puede aumentar, lo que causa que vomite o se muestre irritado debido al reflujo.
Un soporte inadecuado del cuello durante mucho tiempo puede causar desbalances musculares o retrasar el desarrollo motor. Los bebés necesitan una base sólida para aprender patrones de movimiento importantes, como rodar, sentarse o gatear. Estos indicadores de desarrollo pueden verse afectados si el cuello se esfuerza de más o si el bebé no puede controlar bien la cabeza.
En otros casos, la falta de soporte también puede derivar en condiciones como:
Aunque cada bebé se desarrolla a su propio ritmo, la mayoría logra un buen control de la cabeza entre los 4 y 6 meses de edad. Para ese momento, los músculos del cuello suelen ser lo suficientemente fuertes como para sostener la cabeza erguida cuando:
¿En qué casos mi bebé requiere que todavía sujete su cabeza?
Incluso si tu bebé ya ha desarrollado el control del cuello, todavía hay momentos en los que debes sostener su cabeza. Por ejemplo, cuando:
Aunque es completamente normal que haya algunas variaciones en el desarrollo del control de la cabeza, hay ciertas señales que pueden indicar que tu bebé necesita la evaluación de un médico.
La sujeción del cuello es uno de los aspectos más importantes (y estresantes a veces) que te deberían preocupar. Cada bebé es diferente, por lo que lo que debes prestar atención a las señales que presenta tu bebé y contactar a su pediatra para absolver dudas. Con los cuidados adecuados desde su nacimiento, tu bebé podrá sostener la cabecita sin dificultades a medida que crece. Este momento te emocionará ya que se trata de un indicador de desarrollo que demuestra su crecimiento. Mientras lo acompañas en cada etapa, no olvides pensar en aquellos productos que facilitarán tu rutina, como el aspirador nasal para bebés Momcozy, que ayuda a tu pequeño a respirar cómodamente en cada fase de su crecimiento.
The information provided in this article is for general informational purposes only and does not constitute medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider regarding any medical condition. Momcozy is not responsible for any consequences arising from the use of this content.
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