あなたはこの冬のシーズンを旅行する予定の母乳育児のお母さんですか？もしそうなら、あなたは一人ではありません。数え切れないほどの母親が、コロラド州ボルダーでスキーに行くか、オレゴン州マウントフードでスノーボードをしようとするかどうかにかかわらず、冬の間に母乳育児の子供と一緒に旅行します。または、フロリダのように少し暖かい場所を楽しんで、寒い天気から休憩してください。
冬の間に旅行する予定がある場合は、旅行中に母乳育児のための次のヒントを考慮する必要があります。
あなたの冬の休暇中の母乳育児？あなたが考慮する必要があること
次のヒントをよりよく理解するためには、母乳育児中に冬の間に旅行するときに期待できることを知ることが重要です。
最初に注意するのは、天候と温度です。あなたのフライトやその他の旅行計画に応じて、あなたは寒いまたは冬の吹雪を経験しているエリアを旅しているかもしれません。目的地がどこか暖かい場所にある場合でも、フライトを接続している場合は、寒い気候にある可能性があります。事前に天気を調査して、期待するべきことのより良い写真を撮ってください。
考慮すべきもう1つのことは、あなたの子供旅行の経験です。以前に一緒に旅行したことがありますか？そうでない場合は、予期しないことが起こった場合に備えて、追加の予防策を講じたいと思うでしょう。たとえば、彼らが以前に飛行機に乗ったことがない場合、あなたは彼らがどのように反応するかわからないかもしれません。これらの潜在的に予期しない問題を処理するために必要な忍耐と落ち着きを自分で準備することが重要です。
母乳育児中に冬に旅行するためのヒント
次のヒントは、旅行体験をより快適で手間のかからない貨物にするのに役立ちます。
ヒント：梱包チェックリストを準備します
これは明らかな旅行のヒントのように思えるかもしれませんが、母乳育児中の乳児と一緒に旅行しているときは不可欠です。冬の旅行休暇に出かける前に、すべてを整理し続けるパッキングチェックリストを常に作成してください。チェックリストには、母乳育児を快適で安全にするために、母乳育児を快適で安全にするものなど、必要なものをすべて備えている必要があります。
注 - ウェアラブルポンプは、空港や飛行機でポンプする必要があるときに、かさばるポンプよりもはるかに面倒なので、ウェアラブルポンプを探してみてください。
ヒント：飛行、トレーニングの液体ルールを調査する, または他のトラnsportation
飛行、電車、バス、またはあなたが取っているあらゆる形態の旅行のための液体に関連する規則を調査することが不可欠です。航空会社は、機内持ち込み商品としてフライトで液体を持ち込むことができる液体の量を規定する液体の最大量レギュレーションを設置します。ただし、特定の状況では母乳には例外があるかもしれません. 旅行前に航空会社と空港の規制を常に調査して、フォローする準備ができている必要があります。
ヒント：長期滞在のために母乳を出荷することを検討してください
長い間どこかに滞在し、かなりの量の母乳を持参することを計画している場合は、母乳を目的地に出荷することを検討する必要があります。母乳のような腐りやすい液体には、輸送期間中に冷たく保つ特別な容器を入れることができます。ただし、特に重いパッケージを出荷する予定がある場合は、これはやや高価になる可能性があります。旅行計画の費用を考慮する必要があります。
ヒント：温かいショールまたは毛布を持ってきます
飛行機や冬の空港でも肌寒いことがあります。 母乳で育てている間、あなたと赤ちゃんを暖かく保つ温かいショールや毛布を持ってきて、涼しい天気を相殺するのを助けることができます。特に外にいることを計画している場合や、完全に温度調整されていない可能性のあるエリアにある場合は、二重層を着用することを検討することをお勧めします。
ヒント：準備して、ルールを把握してください
残念ながら、母乳育児中の母親に対する差別は珍しいことではなく、はい、冬の旅行シーズン中にも起こり得ます。あなたが行く前に、母乳と母乳育児に関する空港の規則を常に読んで印刷またはスクリーンショットしてください. そうすれば、従業員に直面した場合、あなたの権利に立ち向かうために必要な情報が得られます。
ヒント：マッサージャーと一緒に暖かく過ごしてください
冬の間に母乳育児中に暖かく過ごすための最良の方法の1つは、 温暖化マッサージ。それはあなたを暖かく保つのに役立つだけでなく、あなたのダクトや乳房炎を和らげることができます。また、冬の間に移動するときに胸を快適で暖かく保つのに役立つ加熱された乳房パッドを探すこともできます。
ヒント：牛乳をクーラーに保管してください
忘れないでください トラベルクーラー！それはあなたの母乳を安全で整理し、涼しく保つ重要なアイテムです。これは機内持ち込み商品である必要があることを忘れないでください。そのため、航空会社の機内持ち込み規制と料金を必ず読んでください。バッグを測定し、航空会社の機内持ち込みバッグの要件と比較することを忘れないでください。追加料金を支払う必要がある場合は、覚えておいてください：それは完全に価値があります。飛行機に乗っているとき、特に赤ちゃんがうるさい場合は母乳なしではなりたくありません。
ヒント：飛行機に着陸して飛行機に着陸するときは、赤ちゃんの看護師を飼う
赤ちゃんは、年長の子供や大人ができるように、離陸や着陸中に不快感を感じることがあります。離陸や着陸中に赤ちゃんの看護師を置くことで、この不快なプレッシャーを軽減するのに役立ちます。この効果を得るために完全に看護する必要はありません。乳首やボトルの上で少し吸うだけで、耳の痛みを伴う飛行圧力を軽減するのに十分です。
ヒント：旅行中に母乳育児に優しいエリアを確認してください
多くの空港やその他の旅行ホットスポットには、母乳育児中の母親が旅行中に希望する場合にプライバシーを得ることができるように、ラウンジ、客室、または母乳育児ポッドがあります。これらの特別なエリアをオンラインで確認するか、目的地に直接電話して確認できます。
冬の旅行中の母乳育児は挑戦になる可能性がありますが、上記のヒントを念頭に置いて、あなたの経験ははるかに快適になります。
