Les premières semaines de la vie d'un bébé sont à la fois passionnantes et épuisantes. Elles apportent des sourires et un épanouissement émotionnel, mais aussi des nuits blanches. Les mamans et les bébés sont encore en train de s'adapter à leur nouvelle vie. Cette phase correspond à la période neonatale, durant laquelle chaque nouveau-né découvre progressivement son environnement. Savoir que les jours seront moins stressants après un certain temps est réconfortant. À mesure que le bébé grandit, les tétées nocturnes diminuent et le rythme de vie d'un bébé commence à s’organiser. En parallèle, les mamans se remettent physiquement et émotionnellement, ce qui leur permet d’aborder plus sereinement les étapes importantes dans la vie d'un bébé. Mais dans combien de temps ? Combien de temps dure la période néonatale durée ?
Continuez votre lecture pour connaître la réponse et découvrir des conseils liés aux soins de développement en période néonatale, afin de rendre vos journées moins stressantes.
Qu'est-ce que la période néonatale ?
La période neonatale correspond à la première grande étape de la vie d'un bébé, c'est-à-dire la phase allant de la naissance jusqu'à environ deux mois. Pour la plupart des cliniciens, comme l'Académie américaine de pédiatrie, un nouveau-né est considéré comme un enfant âgé de 0 à 2 mois. Cette phase concerne pleinement le bébé neonatale, qui traverse de profondes adaptations.
Au cours de cette première étape, votre bébé s’adapte à la vie d'un bébé hors de l’utérus. Il commence à respirer de l’air avec ses petits poumons, son estomac apprend à digérer le lait, et ses sens sont sollicités pour comprendre ce nouvel environnement. Ces changements font partie des étapes importantes dans la vie d'un bébé.
Il s'agit également d'une période clé pour le lien affectif. Le contact peau à peau, les voix douces et les bercements légers favorisent la sécurité émotionnelle du bébé et soutiennent les soins de développement en période néonatale. Même si cette phase peut sembler exigeante, elle joue un rôle essentiel dans chaque étape de la vie d'un bébé et dans la construction d’un attachement durable.
Combien de temps dure la période néonatale ?
À ce jour, la période néonatale durée est estimée entre 0 et 8 semaines. Durant cette période neonatale, une nouvelle phase commence, celle de la petite enfance, au cours de laquelle le bébé montre progressivement des périodes d'éveil plus longues, des tétées plus fréquentes et les premières interactions lors de l'alimentation.
Certains parents ont l'impression que leur bébé reste longtemps « nouveau-né », en particulier dans le cas d'une naissance prématurée, tandis que d'autres constatent des changements importants beaucoup plus tôt.
Bien que chaque bébé se développe à son propre rythme, les premières semaines sont marquées par :
- des cycles de sommeil qui ne sont pas encore synchronisés avec le jour et la nuit ;
- une alimentation fréquente, souvent toutes les 2 à 3 heures ;
- des mouvements réflexes, comme saisir votre doigt ;
- une vision limitée, principalement focalisée sur des objets situés à une distance de 20 à 30 cm.
Comprendre ce calendrier aide à mieux gérer les attentes. De nouvelles routines pour le nouveau-né vont bientôt apparaître, tandis que de nouvelles attentes remplaceront les anciennes.
À quoi s'attendre pendant la période néonatale ?
Bien que chaque enfant soit différent, il existe un ensemble d’expériences auxquelles les parents peuvent s’attendre durant ces semaines clés, qui font partie des étapes importantes dans la vie d'un bébé et influencent directement la vie d'un bébé au quotidien :
- Alimentation régulière : prévoyez d’allaiter ou de donner du lait maternisé toutes les 2 à 3 heures pendant les premiers mois.
- Sommeil fragmenté : à sa naissance, votre bébé dort entre 14 et 17 heures par jour, mais ce sommeil est réparti en courtes phases.
- Présence de réflexes : les réflexes tels que le sursaut, la préhension des doigts et la recherche de nourriture font partie du comportement normal des nouveau-nés.
- Les larmes comme moyen de communication : elles permettent d’exprimer la faim, la fatigue ou le besoin de réconfort.
Disposer des bons outils peut faciliter cette étape, comme le mouche bébé électrique 2 en 1 Momcozy BreezyClear Pro™ avec spray & aspiration. Ce mouche bébé pour nouveau-nés aide à dégager les voies nasales du bébé et favorise une respiration plus confortable pendant le sommeil et les tétées.
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Que peut dire mon bébé au stade nouveau-né ?
Même si votre nouveau-né ne sera pas capable de prononcer les mots « maman » ou « papa » avant longtemps, il participe déjà à des conversations complètes dans son langage de bébé. Cette phase correspond à une étape de la vie d'un bébé durant laquelle chaque petit bruit, chaque mouvement et chaque expression constituent un message.
- Pleurer pour exprimer ses besoins – Le « langage » le plus courant chez un nouveau-né. Au fil du temps, vous remarquerez peut-être différents types de pleurs pour exprimer la faim, la fatigue ou simplement le besoin d'être pris dans les bras.
- Gazouillis doux (vers 6 à 8 semaines) – Voyelles douces qui indiquent que votre bébé essaie de chanter et répond à votre regard.
- Grognements ou soupirs – Fréquents pendant le repos, les étirements ou lors de la défécation. Ces sons peuvent traduire un sentiment de confort, un effort ou une transition entre les phases du sommeil.
- Expressions faciales – Les sourcils froncés au milieu du front traduisent la confusion, les yeux écarquillés la surprise, et les premiers sourires sont autant de façons dont votre bébé « vous parle ».
- Langage corporel – Il interagit et réagit en donnant des coups de pied, en agitant les bras et en tournant la tête vers la source de la voix.
Ces premiers sons sont un moyen de communiquer avec vous. Y répondre contribue à instaurer la confiance nécessaire au développement futur du langage.
Que comprend mon bébé au stade nouveau-né ?
Même s’ils sont minuscules, les nouveau-nés possèdent déjà de nombreuses capacités d’adaptation à cette étape de la vie d'un bébé, essentielle à la construction de la vie d'un bébé :
- Reconnaître votre voix – Entendre votre voix les réconforte, surtout après tout ce qui s'est passé avant leur naissance.
- Se sentir à l'aise et en sécurité – Votre parfum doux et familier, ainsi que votre chaleur, contribuent à la détente et procurent un sentiment de sécurité.
- Réaction à la lumière et au mouvement – Tourner la tête vers vous est une façon de réagir à la lumière et au mouvement.
- Ressentir les émotions – Le ton de la voix et les expressions faciales peuvent être perçus par les bébés, même s’ils ne les comprennent pas encore pleinement.
- Le fait de vous associer aux soins, de nourrir, tenir et apaiser votre bébé lui permet de comprendre que vous êtes sa source de réconfort. Le lien affectif établi à ce stade jette les bases d’une sécurité émotionnelle durable, renforcée par des gestes simples comme un contact visuel doux et une voix apaisante.
Combien de temps mon nouveau-né doit-il dormir pendant la période néonatale ?
La plupart des nourrissons dorment entre 14 et 17 heures par jour, mais ce sommeil est réparti en périodes de 2 à 4 heures tout au long de la journée. Cette organisation est typique de la période neonatale et s’explique par le fait que l’alimentation est un processus exigeant, l’estomac du bébé ne pouvant contenir qu’une petite quantité de lait à la fois. Avec le temps, le rythme de vie d'un bébé évolue progressivement et devient plus prévisible.
Dormir en toute sécurité est extrêmement important pendant cette phase. L’Académie américaine de pédiatrie a émis des recommandations spécifiques :
- veillez à toujours coucher votre bébé sur le dos pour dormir ;
- le lit ou le berceau ne doit contenir ni couverture, ni oreiller, ni jouet ;
- les babyphones intelligents permettent de surveiller la respiration et les mouvements de votre bébé sans perturber son sommeil, ce qui en fait un excellent choix pour une utilisation nocturne.
Voici une sélection des meilleurs babyphones.
Comment puis-je contribuer au développement et à la sécurité affective de mon bébé ?
Les petites activités quotidiennes, comme parler à votre bébé, jouent un rôle clé dans les soins de développement en période néonatale et participent aux étapes importantes dans la vie d'un bébé. Vous pouvez ainsi l’accompagner de différentes manières :
- Contact peau à peau : favorise le lien affectif, réchauffe votre bébé et stabilise son rythme cardiaque.
- Alimentation réactive : suivez les horaires d’alimentation prédéfinis et nourrissez votre bébé lorsqu’il montre des signes d’appétit.
- Jeux doux : consacrez quelques minutes par jour à la position couchée sur le ventre afin de renforcer la musculature du cou et du tronc.
- Réconforter et apaiser : une réponse cohérente et rassurante lui apprend qu’il peut vous faire confiance.
Pendant l’allaitement, un accessoire utile comme le coussin d’allaitement Momcozy MaxSupport permet à vous et à votre bébé de profiter confortablement de moments de complicité.
Quand la période néonatale prend-elle fin ?
Vers l’âge de 8 semaines, la plupart des bébés commencent à montrer qu’ils sont prêts pour la phase suivante. Cette évolution marque la fin progressive de la période neonatale et correspond à une étape de la vie d'un bébé particulièrement riche en changements :
- Périodes d'éveil plus longues : votre bébé passe davantage de temps éveillé et à observer son environnement.
- Une alimentation et un sommeil plus réguliers: votre bébé commence à développer un rythme quotidien.
- Premiers sourires sociaux : ces sourires attendrissants sont le signe d’une prise de conscience sociale croissante.
- Meilleur contrôle de la tête : il commence à tenir sa tête droite pendant de courts instants.
À ce stade, votre « nouveau-né » devient un nourrisson. Selon l'Organisation mondiale de la santé, le « stade néonatal » désigne la période néonatale c'est-à-dire les 28 premiers jours de vie. C'est une étape importante et passionnante, mais aussi un peu douce-amère. Ces câlins avec un nouveau-né endormi, recroquevillé contre soi, passent vraiment très vite.
Préparation à l'arrivée du nouveau-né
Planifier à l’avance peut aider à mieux s’adapter aux besoins du nouveau-né et à accompagner sereinement la bébé neonatale dès ses premiers jours.
- Préparez des vêtements doux pour bébé, des lingettes et des couches.
- Gardez un mouche bébé pour nouveau-nés à portée de main en cas de nez bouché.
Voici une collection d’aspirateurs nasaux pour bébés.
- Aménagez l’espace de sommeil de votre bébé avec un matelas ferme et un drap-housse afin d’assurer un sommeil en toute sécurité.
- L’utilisation d’un babyphone intelligent permet de surveiller votre bébé sans avoir à sortir du lit.
7 conseils pour aider les parents à traverser la période néonatale
- Accepter l'aide — Vos amis et votre famille peuvent vous aider à faire vos courses ou à cuisiner.
- Dormez quand votre bébé dort — La sieste est un excellent moyen de vous aider à vous ressourcer.
- Maintenir une vision équilibrée — Apprenez à accepter les jours où les choses deviennent un peu compliquées.
- Élaborez un plan flexible — Un peu d'ordre est utile, même si les bébés sont souvent imprévisibles.
- Essayez le portage — Découvrez les porte-bébés mains libres de Momcozy pour plus de confort.
- Suivez votre instinct — Personne ne connaît mieux votre bébé que vous.
- Immortalisez les moments fugaces à l'aide de photos, de vidéos et de journaux intimes afin de préserver vos souvenirs.
Conclusion
La période néonatale ne dure que quelques mois, mais elle est riche en moments précieux et en changements importants. Disposer des bons outils, tels que des babyphones intelligents et des équipements adaptés, ainsi que des attentes réalistes, vous permettra de profiter pleinement et d'optimiser ces deux mois marqués par des changements rapides dans le développement de votre enfant.
Dès le début, il est essentiel d'apprécier chaque bâillement et chaque étirement du nouveau-né, car cela vous permet d'observer et d'apprécier facilement la transition vers les étapes nouvelles et passionnantes de la vie.
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