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L’allaitement ressemble rarement aux scènes sereines que l’on voit dans les magazines. Il y a de fortes chances que vous rencontriez des problèmes inattendus, qui peuvent aller des mamelons douloureux au refus du bébé de téter, en passant par des inquiétudes liées à une production insuffisante. Vous ne faites rien de mal si vous rencontrez des difficultés avec l’allaitement. Il s’agit de préoccupations très courantes, et la plupart peuvent en fait être résolues à l’aide de solutions très simples liées à l’allaitement maternel.
Problèmes liés aux seins pendant l'allaitement
Vos seins travaillent sans relâche pendant l’allaitement, et plusieurs problèmes peuvent survenir. Voici ce à quoi vous devez faire attention et comment traiter chaque problème, notamment en cas d’engorgement mammaire.
Mamelons douloureux ou crevassés
La douleur aux mamelons est l’un des problèmes les plus fréquents liés à l’allaitement maternel. Elle survient généralement lorsque votre bébé ne tète pas correctement ou lorsque vous êtes encore en phase d’adaptation à l’allaitement.
Solutions rapides :
- Vérifiez la prise de votre bébé. Sa bouche doit recouvrir la majeure partie de l’aréole.
- Appliquez des produits adaptés tels que la crème rafraîchissante et apaisante ComfortNip™ Confort rafraîchissant et crème pour mamelons sans contact après chaque tétée pour un soulagement rapide. L’applicateur sans contact garantit une application hygiénique sans irriter davantage la peau abîmée, tandis que la formule rafraîchissante procure un confort apaisant instantané.
- Laissez vos mamelons sécher à l’air libre entre les tétées.
- Essayez différentes positions d’allaitement.
Engorgement mammaire ou seins gonflés
Lorsque le lait monte pour la première fois ou si vous manquez une tétée, les seins peuvent devenir douloureusement gonflés et durs. Cette situation correspond à un engorgement mammaire, qui peut provoquer une sensation de tension importante.
| Symptôme | Méthode de soulagement | Délai d'amélioration |
| Seins durs et tendus | Exprimer le lait à la main avant la tétée | 5 à 10 minutes |
| Difficulté à prendre le sein | Compresse froide entre les tétées | Immédiatement |
| Douleur lancinante | Compresse chaude avant l'allaitement | 3 à 5 minutes |
L'appareil de massage chauffant pour l'allaitement Pro combine chaleur et massage doux pour soulager rapidement la sensation de tension. Sa fonction chauffante imite l'effet apaisant des compresses chaudes traditionnelles, tandis que le massage par vibrations favorise l'écoulement du lait et aide à soulager la pression.
Allaitement maternel et muguet
Le muguet est une infection à levures qui touche à la fois la mère et le bébé. Dans le cadre de l’allaitement maternel, vous remarquerez une douleur brûlante au niveau des mamelons, une peau brillante ou squameuse et des taches blanches dans la bouche de votre bébé.
Approche thérapeutique : La mère et le bébé doivent suivre simultanément un traitement antifongique. Stérilisez quotidiennement tout ce qui entre en contact avec vos seins ou la bouche de votre bébé.
Canal lactifère obstrué
Un canal obstrué se présente sous la forme d'une bosse sensible dans votre sein. La zone peut être rouge et douloureuse pendant l’allaitement.
Comment le déboucher :
- Allaitez fréquemment du côté affecté.
- Massez la bosse vers le mamelon pendant l'allaitement.
- Utilisez le momcozy masseur chauffant pour l'allaitement pro avant l'allaitement pour favoriser l'écoulement du lait. Les quatre réglages de chaleur et les huit modes de vibration de l'appareil ciblent efficacement les blocages tenaces, vous aidant à dégager les canaux plus rapidement qu'avec un massage manuel seul.
- Appliquez des compresses chaudes.
Infection mammaire (mastite)
La mastite se développe rapidement à partir d'un canal lactifère obstrué. Chez une mère allaitante, elle peut s’accompagner de symptômes grippaux, de fièvre et d’une zone rouge et chaude sur le sein.
Plan d'action : Contactez immédiatement votre médecin, vous aurez probablement besoin d'antibiotiques. Continuez à allaiter pour vider complètement votre sein.
Infections fongiques
Au-delà du muguet, les infections fongiques provoquent des démangeaisons persistantes et des sensations de brûlure autour du mamelon et de l'aréole. Contrairement à la douleur habituelle liée à l’allaitement, ces infections entraînent une gêne qui ne s'atténue pas avec une meilleure prise du sein.
Plan d'action : Contactez votre professionnel de santé pour obtenir un traitement antifongique. Des traitements topiques et oraux peuvent être prescrits en fonction de la gravité.
Abcès mammaire
Un abcès mammaire se développe lorsque la mastite n'est pas traitée, notamment après un engorgement mammaire persistant. Il s'agit d'une poche remplie de pus qui se forme dans le tissu mammaire. Vous remarquerez une bosse douloureuse et chaude, accompagnée d'une fièvre persistante et de symptômes grippaux malgré la prise d'antibiotiques.
Plan d'action :: Consultez immédiatement un médecin. L'abcès doit être drainé (à l'aide d'une aiguille ou d'une intervention chirurgicale mineure) et traité par antibiotiques. Continuez à allaiter du sein non affecté et tirez le lait du sein affecté si l'allaitement est trop douloureux.
Vasospasme du mamelon
Le vasospasme se produit lorsque les vaisseaux sanguins du mamelon se contractent soudainement, généralement sous l'effet du froid ou d'une mauvaise circulation sanguine. Dans le cadre de l’allaitement maternel, les mamelons peuvent devenir blancs ou violets après la tétée et pulser d'une douleur intense et brûlante.
Plan d'action : Maintenez vos mamelons au chaud immédiatement après l'allaitement à l'aide d'un coussin chauffant ou d'une compresse chaude. Évitez la caféine et l'exposition au froid. Si les symptômes persistent, demandez conseil à votre médecin au sujet des suppléments de vitamine B6 ou de la nifédipine.
Mamelons inversés, plats ou très gros
Les mamelons de forme non standard rendent plus difficile pour le bébé de créer la succion nécessaire à une tétée efficace. Le bébé peut glisser fréquemment, téter de manière inefficace ou refuser complètement le sein.
Plan d'action : Travaillez avec une consultante en lactation pour mettre au point des techniques de position allaitement personnalisées. Essayez temporairement des téterelles pour aider le bébé à prendre le sein. Exprimez manuellement votre lait avant la tétée afin de faire ressortir les mamelons plats ou inversés.
Boutons de lait
Ces petits points blancs ou jaunes sur le mamelon sont des pores obstrués, c’est-à-dire une fine couche de peau qui bloque l’ouverture d’un canal lactifère. Ils provoquent une douleur aiguë et localisée pendant l’allaitement.
Plan d'action : Continuez à allaiter malgré la gêne, la pression brisant souvent le bouton naturellement. Exfoliez doucement avec un gant de toilette chaud et humide avant de nourrir votre bébé. Si le problème persiste au-delà de quelques jours, votre médecin peut ouvrir la vésicule à l'aide d'une aiguille stérile.
Problèmes d'approvisionnement en lait pendant l'allaitement
Les inquiétudes concernant la production de lait font partie des difficultés fréquemment rencontrées dans le cadre de l’allaitement maternel, et constituent une source de préoccupation pour de nombreuses mères.
Faible production de lait maternel
Beaucoup de mères pensent avoir une faible production alors que ce n'est pas le cas. Une véritable faible production est rare, mais cela arrive, notamment chez certaines mères allaitantes.
Signes d'une véritable faible production :
- Le bébé ne prend pas suffisamment de poids
- Moins de 6 couches mouillées par jour après le 5e jour
- Le bébé semble constamment avoir faim malgré des tétées fréquentes
Stimuler la production :
- Allaitez ou tirez votre lait toutes les 2 à 3 heures
- Essayez les séances de pompage intensif
- Hydratez-vous et mangez bien
- Envisagez d'utiliser le tire-lait ultra-fin Momcozy Air 1 entre les tétées pour stimuler la production. Son design ultra-mince et portable vous permet de tirer votre lait sans les mains tout en vous occupant de votre bébé ou en effectuant des tâches légères, ce qui facilite le maintien d'un rythme régulier tout au long de la journée.
Surproduction de lait
Une production excessive de lait entraîne toute une série de problèmes pendant l’allaitement : le bébé s'étouffe, avale de l'air et se détache fréquemment du sein.
Stratégies de gestion :
- Nourrissez votre bébé d'un seul sein à chaque tétée.
- Si la montée de lait est forte, exprimez un peu de lait à la main avant la tétée.
- Allaiter dans une position détendue afin que la gravité aide à ralentir le débit.
Réflexe d'éjection fort
Une éjection forte se produit lorsque votre réflexe d'éjection libère le lait trop rapidement et avec trop de force, souvent en raison d'une production excessive ou de canaux lactifères très réactifs. Certaines femmes ont naturellement une réponse d'éjection plus forte. Dans le cadre de l’allaitement maternel, le bébé a du mal à gérer le débit rapide : il tousse, crache, avale de l'air, se détache du sein ou refuse complètement de téter parce que l'expérience lui semble trop intense.
Essayez ces ajustements : détachez le bébé lorsque la montée de lait commence, récupérez le jet dans une serviette, puis rattachez-le. Les positions allongées sur le côté ou inclinées peuvent également aider.
Problèmes de santé mentale pendant l'allaitement
Les difficultés physiques ne sont pas les seuls défis liés à l’allaitement auxquels vous pouvez être confrontée. Votre bien-être émotionnel est également important.
Épuisement
Allaiter 24 heures sur 24 épuise complètement vos réserves d'énergie. Il ne s'agit pas seulement de fatigue, mais d'une fatigue profonde qui affecte tout, notamment lorsque les nuits bébés sont courtes et fragmentées.
Essentiels pour prendre soin de soi : acceptez de l'aide pour les tâches ménagères, dormez quand votre bébé dort et envisagez de tirer votre lait de temps en temps afin que quelqu'un d'autre puisse le nourrir.
Le sentiment de ne pas pouvoir quitter votre bébé
L'allaitement maternel peut être source d'isolement lorsque vous êtes la seule à pouvoir nourrir votre enfant. De nombreuses mères ressentent de l'anxiété à l'idée de s'éloigner de leur bébé, même pour de courtes périodes ou pour simplement prendre bébé dans les bras à quelqu’un d’autre.
Retrouvez votre liberté : le tire-lait ultra-fin Momcozy Air 1 est discret et portable, vous offrant la possibilité de tirer votre lait où que vous soyez. Son fonctionnement silencieux vous permet de l'utiliser dans les lieux publics, au travail ou même en voyage sans attirer l'attention. Constituez-vous une petite réserve dans votre congélateur pour les sorties de courte durée.
Sentiments de tristesse ou de dépression
La dépression post-partum touche jusqu'à 1/7 des nouvelles mères. Les problèmes d'allaitement peuvent intensifier ces sentiments ou, à l'inverse, la dépression peut rendre les difficultés d'allaitement insurmontables, rendant essentiel d’aider une mère à ne pas rester seule face à ces émotions.
Quand demander de l'aide : si la tristesse persiste au-delà de deux semaines, si vous avez des pensées effrayantes ou si vous ne parvenez à rien apprécier, consultez immédiatement votre médecin. Le traitement ne signifie pas que vous devez arrêter d'allaiter.
Problèmes de prise du sein pendant l'allaitement
Les problèmes d'allaitement sont extrêmement courants et peuvent généralement être résolus avec la bonne approche, notamment en ajustant correctement la position allaitement.
Le bébé ne tète pas correctement
Une prise insuffisante provoque des douleurs au niveau des mamelons et un transfert de lait inefficace. Les lèvres du bébé doivent être retroussées, son menton appuyé contre votre sein. Dans ces situations, il arrive aussi que le bébé pleure, signe fréquent d’une tétée inconfortable ou inefficace.
Améliorer la prise :
- Attendez que le bébé ouvre grand la bouche avant de le mettre au sein.
- Utilisez le coussin d'allaitement MaxSupport pour positionner le bébé à la bonne hauteur. Sa conception ergonomique réduit la tension sur votre dos, vos épaules et vos bras en amenant le bébé à la hauteur optimale pour l'allaitement.
- Dirigez le mamelon vers le nez du bébé, et non vers le centre de sa bouche.
- Ne poussez pas la tête du bébé et laissez-le pencher légèrement la tête en arrière.
Allaitement maternel et frein de langue
Le frein de langue limite les mouvements de la langue, empêchant ainsi une bonne prise du sein. Dans le cadre de l’allaitement maternel, vous constaterez parfois des lésions au niveau des mamelons lorsque votre bébé aura du mal à téter efficacement.
Reconnaissance et traitement : si votre bébé émet des cliquetis, ne parvient pas à dépasser la gencive inférieure avec sa langue ou vous cause une douleur intense au niveau des mamelons, consultez votre pédiatre au sujet du frein de langue. Une intervention simple permet d'y remédier.
Grève du sein
Lorsqu'un bébé refuse soudainement le sein alors qu'il tétait bien auparavant, on parle de grève du sein. Cela peut être effrayant et frustrant, notamment lorsque cela perturbe l’allaitement et sommeil.
Facteurs déclenchants courants :
- Douleurs dentaires
- Otite
- Réaction forte à un composant du lait
- Changement dans la routine ou l'environnement
Pour surmonter cette période : Allaitez votre bébé dans une pièce calme et sombre lorsqu'il est somnolent. Tirez votre lait pour maintenir votre production. La plupart des grèves durent entre 2 et 4 jours.
FAQ
Q1. Combien de temps durent généralement les problèmes courants liés à l'allaitement ?
La plupart des problèmes liés à l’allaitement, tels que les mamelons douloureux et l'engorgement, peuvent généralement être résolus dans les deux à trois premières semaines, pendant que votre corps s'adapte aux exigences de l'allaitement. Les difficultés d'allaitement peuvent être rapidement résolues une fois corrigées. Les problèmes tels que les canaux obstrués et le muguet peuvent prendre beaucoup plus de temps à disparaître s'ils ne sont pas traités.
Q2. Puis-je continuer à allaiter si j'ai une infection mammaire ?
Bien sûr, vous pouvez tout à fait continuer à allaiter, y compris avec le sein atteint de mastite. Vider un sein aide en fait à accélérer la guérison. Les bactéries restent dans les tissus mammaires et n'infectent pas le lait dans le cadre de l’allaitement maternel. Si des antibiotiques sont nécessaires, les médecins prescrivent déjà des médicaments sans danger pour l'allaitement.
Q3. Quand dois-je consulter un médecin pour des problèmes d'allaitement ?
Une consultation immédiate chez le médecin est nécessaire en cas de fièvre supérieure à 38 °C, d'abcès mammaire, de dépression sévère et/ou si le bébé ne prend pas de poids. Il est également recommandé à toute mère allaitante de consulter un spécialiste en lactation si aucune amélioration n'est constatée après deux semaines.
Q4. Les problèmes d'allaitement signifient-ils que je dois passer au lait maternisé ?
Pas nécessairement. La plupart des difficultés liées à l'allaitement peuvent être résolues grâce à l'expertise et à l'accompagnement d'un professionnel. Toutefois, si l’allaitement maternel affecte considérablement votre état mental et/ou si votre bébé ne grandit pas correctement, le sevrage et/ou l'alimentation au lait maternisé peuvent être des options raisonnables. Votre bien-être compte également.
Surmonter les problèmes d'allaitement : les prochaines étapes
Les problèmes d’allaitement font partie du parcours et ne remettent pas en cause vos capacités en tant que mère. Si vous ressentez des douleurs, si vous vous interrogez sur votre production de lait ou si votre bébé rencontre des difficultés à téter, rappelez-vous qu’il existe des solutions et des ressources pour aider une mère à traverser ces situations. Êtes-vous prête à faciliter votre expérience de l’allaitement ? Il suffit parfois de faire le premier pas.
