Pregnancy

Stay energized during pregnancy: eat frequent meals, get adequate iron and protein, drink 80-90oz water daily, exercise lightly, and set boundaries.

Ce guide explique comment calculer l'âge gestationnel, une étape cruciale pour suivre l'évolution de la grossesse. Il couvre les méthodes courantes telles que l'utilisation du premier jour des dernières règles (PMR) et les mesures échographiques pour estimer le stade de développement du bébé.

Peut-on encore tomber enceinte après l'ovulation ? Bien que les chances soient plus faibles, c'est possible. Les spermatozoïdes peuvent survivre jusqu'à cinq jours et le moment de l'ovulation joue un rôle crucial dans la conception. En savoir plus sur la fertilité et la grossesse après l'ovulation.

Ce guide explique comment suivre les jours de sécurité pour ne pas tomber enceinte, en se concentrant sur les méthodes de contraception naturelles. Il traite de la précision de l'approche, des conseils pour un suivi efficace et des informations essentielles pour les personnes qui envisagent d'utiliser cette méthode de contrôle des naissances.

Ce guide explique la durée de l'ovulation ainsi que les signes nécessaires à identifier et leur effet sur la probabilité de conception. Ce guide complet comprend toutes les informations vitales dont ont besoin les personnes qui souhaitent concevoir un enfant ou suivre l'évolution de leurs menstruations.

Ce guide explore la prise de poids pendant la grossesse, offrant des informations précieuses sur ce à quoi il faut s'attendre, les plages de prise de poids saines et des conseils pour gérer cette prise de poids. Vous y trouverez des informations sur la nutrition, l'exercice physique et l'adaptation du mode de vie pour favoriser une grossesse saine et équilibrée.