Todo lo que debes saber sobre los discos de lactancia: qué son, cómo usarlos y dónde encontrarlos

The Whats, Where, and Hows of Good Nursing Pads

Los expertos recomiendan alimentar a los bebés exclusivamente con leche materna en los seis primeros meses. Si deseas seguir su recomendación, necesitarás de discos de lactancia de alto rendimiento. Es probable que, al comienzo, el motivo para utilizarlos no te quede completamente claro, sin embargo, cuando llegue el momento, te arrepentirás de no haberlos comprado antes. Con este guía descubrirás dónde y por qué comprar discos de lactancia.

¿Para qué se usan los discos de lactancia?

El propósito de este producto es absorber la leche materna que pueda filtrarse entre las sesiones de lactancia para mantener tu ropa seca, limpia y cómoda.

Es posible que al inicio de la lactancia no necesites discos de lactancia, ya que aún tu producción de leche será baja. Sin embargo, con el tiempo, tu producción se regulará y es posible que un poco de leche se filtre entre las tomas y las sesiones de extracción debido al reflejo de bajada.

La bajada de leche es el reflejo que permite la salida de la leche y puede activarse por distintos estímulos, como el llanto de tu bebé, sostenerlo cerca o incluso hacer contacto piel con piel. Del mismo modo, puede activarse cuando se acerca la hora de alimentar a tu bebé o mientras lo alimentas. Al alimentar al bebé con un pecho, también puede producirse este reflejo en el otro.

Habrá etapas en las cuales tu bajada de leche no se regule, por lo que es normal tu leche se filtre. Por ello, deberías tener discos de lactancia a tu alcance para evitar ensuciarte.

Prevent breast milk leakage

¿Cuáles son los beneficios de usar discos de lactancia?

Usar discos de lactancia tiene muchos beneficios por múltiples razones, estas son:

Evitan las manchas en tu ropa

Los discos de lactancia evitan que la leche se filtre a tu ropa, lo cual podría mancharla. Si bien las manchas de leche se pueden limpiar, es mejor evitar preocuparte por ello.

Evitan pasar vergüenza en público

Las manchas en la zona del pecho pueden ser vergonzosas, por lo que, podrás pasar desapercibida gracias a los discos de lactancia.

Te brindarán paz mental

Si sueles tener filtraciones de leche, te preocuparás constantemente por ello y es posible que no puedas moverte con comodidad, esto hará que tus actividades diarias tomen más tiempo de lo usual. Usar discos de lactancia te traerá paz mental y permitirá que continúes con tu rutina tranquilamente sin tener que preocuparte por manchar tu ropa.

¿En qué momentos deberías de usar discos de lactancia?

Si escoges dar de lactar, deberías de usar discos de lactancia durante tu embarazo y después del parto de todas formas. Ten en cuenta que empezarás a producir leche materna mientras estés embarazada. Por ello, es posible que los necesites incluso si la lactancia no está entre tus planes.

Estas son algunas de las etapas en las cuales deberías considerar usar discos de lactancia:

Post parto (si escoges dar de lactar)

Probablemente no necesites de los discos de lactancia en los primeros días post parto. Sin embargo, tu suministro de leche se ajustará a las necesidades de tu bebé, ya que existe la posibilidad de que tus senos empiecen a gotear leche.

Post parto (si prefieres no dar de lactar)

Incluso si prefieres no dar de lactar, producirás leche materna después de haber dado a luz de todas formas. Por este motivo, deberías considerar usar discos de lactancia de 7 a 10 días, este es el periodo de tiempo que le toma a tu cuerpo a dejar de producir leche.

Durante la lactancia

Tu cerebro mandará señales a tus senos para permitir la salida de leche cuando sea la hora de alimentar a tu bebé. En ese entonces, es posible que la bajada de leche se active en ambos senos, esto también aplica al seno que tu bebé no esté utilizando.

¿En qué difieren los discos de lactancia desechables de los discos de lactancia reutilizables?

La diferencia principal entre estos tipos de discos es que los discos desechables son de un solo uso, mientras que los reutilizables se pueden utilizar en múltiples ocasiones.

Si optas por los discos desechables, tendrás que descartarlos después de cada uso, ya que reutilizarlos resultaría antihigiénico e incómodo para ti. Además, los discos perderán su efectividad. Por otro lado, si optas por los discos reutilizables, con una sola lavada volverán a estar como nuevos.

Nursing pads

¿Los discos absorbentes reutilizables son buenos para el medio ambiente?

Sí, los discos reutilizables son ecológicos, ya que cada vez que los vuelves a utilizar no generas tanto desperdicio en comparación con los desechables. Los discos desechables están hechos de plástico y de papel, por lo que producen más basura. También es importante destacar que los discos reutilizables están hechos de materiales naturales como el algodón o el bambú, convirtiéndolos en una opción más sostenible.

¿Cómo puedo elegir los mejores discos de lactancia?

Es importante que analices el disco de lactancia que decidas utilizar, examínalo de cerca y busca atributos que lo conviertan en un buen disco de lactancia. ¿Aún no sabes cuáles son? Revisa esta lista:

Compatibilidad con la piel

Los discos de lactancia estarán en contacto con tu piel, por lo que debes asegurarte de que hayan sido sometidos a pruebas de laboratorio para descartar materiales potencialmente dañinos. Además, los discos de baja calidad pueden causar irritación. Por ello, elige aquellos que contengan una capa interna de tela suave y fresca.

Durabilidad

Puedes optar por discos de lactancia reutilizables para reducir residuos y ahorrar dinero. Teniendo esto en cuenta, los discos que elijas deben ser de larga duración, pues no deberías de preocuparte de que se malogren al ponerlos en la secadora. Este tipo de disco también es práctico de usar.

Efectividad

La efectividad del disco de lactancia dependerá de su nivel de absorción. No te molestes en comprar discos que manchen tu ropa. Para asegurarte de que tienen un buen nivel de absorción, revisa si los discos han sido verificados por algún laboratorio para ser antiderrames. También deberías de leer las reseñas y las experiencias compartidas por otros clientes, ya que estas han sido escritas por mamás que también han probado el producto.

Facilidad de uso

Es posible que los discos de lactancia cambien de posición en tu sujetador, lo cual reduce su efectividad y puede ocasionarte molestias. Por esta razón, asegúrate que el disco tenga algún tipo de ajuste para poder mantenerlo en su lugar.

Los 5 mejores discos de lactancia reutilizables

Para facilitarte la búsqueda, hemos buscado los mejores discos de lactancia y los recopilamos en una lista. Aquí están los 5 mejores de todos los que están disponibles en el mercado.

Discos absorbentes reutilizables Momcozy

Los discos absorbentes reutilizables Momcozy vienen con 14 discos y una bolsa con compartimentos para separar los discos húmedos de los secos para máxima conveniencia. Son un producto excelente, ya que absorben la leche al instante y están hechos de tela suave libre de pelusas, lo cual los convierte en los discos ideales para pieles sensibles.

Puntuación:

4.4/5 estrellas

Precio:

$16.99

Características principales:

● Rápida absorción.

● La tela es absorbente de un solo lado.

● Viene una bolsa con compartimientos.

● Vienen dos tipos de discos: para salir y para dormir.

● Son reutilizables.

Ventajas:

● Con 14 discos a tu disposición, tendrás suficientes para usar por un buen tiempo antes de que se te acaben.

● La bolsa con compartimientos te permitirá separar los discos mojados de los secos. Gracias a este elemento, los discos que no hayas utilizado se mantendrán limpios.

● Están hechos con tela de alta calidad con un buen nivel de absorción. De esta manera, evitarás que tu piel se irrite.

Desventajas:

● Dado a que existen dos tipos (los discos finos pero absorbentes y los discos de máxima absorción), tendrás que elegir entre cuál prefieres y si ambos te gustan, tendrás que comprarlos.

Discos de lactancia para mujer de Bamboobies

Bamboobies Women's Nursing Pads

Los discos de lactancia de Bamboobies están hechos de materiales de alta calidad, suaves y cómodos. El paquete contiene 4 pares de discos, uno de los cuales es más grueso y superabsorbente, convirtiéndolo en la mejor opción para la hora de dormir. Los demás pares son discos finos con forma de corazón, haciéndolos menos visibles bajo la ropa.

Puntuación:

4.6/5 estrellas

Precio:

$9.99

Características principales:

● Discos de forma de corazón para camuflarlos con facilidad bajo la ropa.

● Viene un par distinto y con mayor absorción, lo cual lo convierte en el par perfecto para usar a la hora de dormir.

● Son reutilizables.

Ventajas:

● Se pueden utilizar con facilidad para salir, ya que son menos visibles.

● Se puede diferenciar fácilmente qué discos son de uso nocturno por su forma.

● Los discos están hechos a base de bambú y materiales seguros para la piel.

Desventajas:

● El paquete solo contiene 4 pares.

● Es posible que los discos en forma de corazón no sean lo suficientemente absorbentes si tu bajada de leche es alta.

Discos de lactancia de Baby Bliss

Baby Bliss Nursing Pads

Estos discos de lactancia son la mejor opción para mujeres de busto grande. En comparación con marcas de discos que solo ofrecen un tamaño, los discos de Baby Bliss están disponible en tallas medianas, grandes y extragrandes. A pesar de su tamaño, son livianas y tienen un alto nivel de absorción.

Puntuación:

4.6/5 estrellas

Precio:

$16.47

Características principales:

● Vienen en distintos tamaños.

● Están hechos de tela de bambú completamente natural y orgánica.

● Son reutilizables.

● Vienen con bolsas de lavado y de almacenamiento.

Ventajas:

● Puedes escoger entre las distintas tallas que ofrecen.

● Al tener un tamaño más grande, son más herméticos que otras alternativas.

● Son livianos a pesar de que son de un más grandes.

Desventajas:

● No son tan suaves como las demás opciones.

Discos de lactancia Curve de Cache Coeur

Curve by Cache Coeur Nursing Pads

Los discos de lactancia Curve de Cache Coeur, por su forma y contorno, puden adherirse perfectamente bajo el sujetador. Además, están hechos de tela fresca de alta calidad, lo cual le garantiza comodidad al usuario. También contienen una hendidura para los pezones, lo cual reduce la presión sobre ellos.

Puntuación:

4.1/5 estrellas

Precio:

$16.00

Características principales:

● Poseen el contorno y forma perfecta para adherirse perfectamente bajo el sujetador.

● Contiene una hendidura para reducir la presión y la filtración de leche.

● El disco tiene una capa interior compuesta por una malla antibacterial que mantendrá a tu ropa seca.

● Son reutilizables.

Ventajas:

● Tienen dos tamaños con distintos niveles de absorción.

● El tamaño y forma de los discos está diseñado para garantizar comodidad y eficiencia.

● Están hechos de una tela fresca y suave.

Desventajas:

● Estos discos no están diseñados para los senos, ya que no poseen una variedad de tallas.

● Son más caros que otros discos de lactancia, pues solo vienen un par por $16.00.

Discos de lactancia órganicos y reutilizables de Kindred Bravely

Kindred Bravely Organic Reusable Nursing Pads

Los discos de lactancia órganicos y reutilizables de Kindred Bravely son estupendos, ya que están diseñados para adherirse a la curvatura natural de tus senos. Además, están hechos de materiales naturales y están certificados por OEKO-Tex, lo que te asegurará que no contienen sustancias nocivas.

Puntuación:

4.5/5 estrellas

Precio:

$14.99

Características principales

● Están diseñados para adherirse a la curvatura natural de tus senos.

● No contienen sustancias nocivas para la piel.

● Son gruesos y súper absorbentes.

● Son reutilizables.

Ventajas

● Están certificados para garantizar la seguridad de tu piel.

● Son fáciles de usar por su forma.

● Con 10 paquetes por $14.99 son más económicos que las demás opciones.

Desventajas

● Una vez se ponen en contacto con el agua y se secan, pierden su suavidad, por lo que pueden causar picazón.

¿Cómo se deben de usar los discos de lactancia?

Los discos de lactancia no son difíciles de usar. Sin embargo, si eres una mamá primeriza, es comprensible que no tengas del todo claro cómo utilizarlos. Hay cosas que, incluso mamás con experiencia no saben. Por este motivo, hemos dedicado una sección para explicarte los conceptos básicos para usar discos de lactancia.

¿Cómo colocártelos?

  1. Limpia y seca tu pezón. Para algunas mujeres, es necesario aplicar una pequeña cantidad de crema para pezones para evitar el agrietamiento de la piel y aliviar el malestar que pueda ocasionar la lactancia.
  2. Si vas a usar un disco de lactancia desechable, retira el envoltorio adhesivo. En caso contrario, dirígete al siguiente paso.
Apply disposable nursing pads
  1. En caso de usar un disco de lactancia desechable, colócalo en tu seno y mantenlo adherido con la ayuda de tu sujetador. También podrías colocarlos dentro de las copas de tu sujetador.

¿Puedo usar discos de lactancia sin llevar sujetador?

Sí, pero recuerda que no todos los discos se van a adherir a tu seno sin un sujetador. Los discos reutilizables de lactancia son una buena opción, ya que una camiseta de lactancia ajustada ayudará a que se mantengan en su lugar.

¿Cuántos discos de lactancia debería comprar?

Tener de tres a cuatro pares de lactancia será más que suficiente para un día. Sin embargo, recomendamos tener más para evitar lavarlos con frecuencia. También recomendamos que compres unos 9 pares para estar preparada ante cualquier situación.

¿Con qué frecuencia debería cambiar los discos de lactancia?

Deberías cambiar de discos de cada 3 a 4 horas, incluso si sientes que no es necesario. Si bien tu leche materna contiene una gran variedad de nutrientes, al estar en contacto con tu calor corporal, el disco se convertirá en un área de reproducción de bacterias, lo que podría ocasionarte una infección.

¿Puedo usar discos de maternidad todo el tiempo?

Sí, son buenos para evitar manchas en tu ropa. Sin embargo, no tienes por qué utilizarlos todo el tiempo, si no deseas. Algunas mujeres solamente los usan cuando van a salir.

¿Cómo debo de lavar los discos de lactancia reutilizables?

  1. No coloques los discos directamente en la lavadora, ya que los puede “desaparecer”. Es mejor ponerlos en una bolsa de lavado.
  2. Lávalos en agua caliente, de preferencia a 40 °C, en la lavadora. También puedes utilizar el detergente que siempre usas.
  3. Evita usar suavizante, ya que reduce la eficacia de los discos.
  4. Puedes secarlos en la secadora o en un tendal.

Conclusión

Unos buenos discos de lactancia evitarán que manches tu ropa y que pases vergüenza en público. Asimismo, evitarán la acumulación de bacterias para garantizar la seguridad de tu bebé y la tuya.

¿Qué hace que un disco de lactancia sea bueno? Las cualidades que debes de buscar en un buen disco de lactancia son el nivel de absorción, facilidad de uso y la calidad del material. La mayoría de discos reutilizables tienen estas cualidades y lo mejor es que son buenos para el medio ambiente y tu bolsillo.

Échale un vistazo a la colección de discos de lactancia de Momcozy ahora y haz que tus días sean mejores al evitar filtraciones de leche

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