Ser madre trae consigo muchos desafíos, y uno de ellos es la dificultad para conciliar el sueño, especialmente cuando tu pequeño parece no querer dormir. Por más preparada que estés para afrontar esta situación, puede resultar abrumadora cuando finalmente ocurre. Es normal que te preguntes: ¿por qué mi bebé no duerme?
En esta guía te contaremos por qué tu bebé no quiere dormir, cuánto tiempo necesita dormir, cómo identificar las señales de sueño, y qué herramientas pueden ser de gran ayuda para cuidar bien de él.
Como mamá, es común estar despierta a la mitad de la noche cargando a tu bebé intentando que vuelva a dormir. Es algo que siempre sucede, sin importar si eres mamá primeriza o no. Y esto se debe a que los bebés, especialmente los recién nacidos, todavía no se acostumbran a la vida fuera del vientre.
Hay muchas cosas que los bebés todavía no logran percibir, como la diferencia entre del día y la noche, lo que provoca que se levanten a cualquier hora. Sin embargo, otras razones por las que no puede dormir son:
Recuerda que lograr que tu bebé duerma es todo un desafío pero también es algo temporal. Cuando puedas identificar el motivo por el que tu bebé sigue despierto, sabrás que hacer y cómo ayudarlo a dormir.
En sus primeras semanas de vida, tu bebé puede dormir entre 12 y 16 horas al día en pequeñas siestas de 1 o 2 horas, aunque estos periodos pueden variar. Recuerda que lo más importante es que tu bebé duerma el total de horas necesarias por día.
Si notas que a tu bebé no logra conciliar el sueño o se levanta a seguido durante su siesta, es difícil que logre dormir la cantidad de horas que necesita. Así se genera un bucle en el que el cansancio excesivo hace que se le dificulte dormir.
Una buena mamá es aquella que puede identificar cuando su bebé está listo para dormir. Esta habilidad te permite prevenir que se sienta muy cansado y ayudarlo a tener un mejor horario de dormir.
Estas son algunas de las señales que indican que tu bebé ya tiene sueño:
Una vez que logres reconocer estas señales, estarás preparada para ayudar a tu bebé a dormir con mayor facilidad. Así también lograrás que ya no se sienta tan cansado.
Si consideras que aún tienes problemas para lograr que tu bebé duerma, tal vez debas hacer algunos cambios. A veces, hacer pequeños cambios a tu rutina pueden hacer una gran diferencia, dependiendo de cómo los introduzcas.
Aquí tienes algunos consejos prácticos que mejorarán el tiempo y calidad de sueño de tu bebé:
Con estos consejos, tú y tu bebé podrán decirle adiós al cansancio excesivo y las noches estresantes.
Cuando tu bebé finalmente logra dormir y decides dejarlo descansar, es normal que vuelvas a su cuna luego de unos segundos para fijarte si sigue durmiendo. Lamentablemente, hacer esto puede ser la razón por la que tu bebé se levanta.
Por ello, un monitor para bebés como el monitor inteligente para bebés Momcozy es una gran ventaja para ti. Te permite revisar a tu bebé sin tener que ir a su habitación. Te dará mayor tranquilidad al saber que solo necesitas mirar la pantalla para ver si tu bebé está durmiendo o haciendo algo.
A toda mamá le brinda tranquilidad saber que puede vigilar a su bebé en cualquier momento. Este es un beneficio que ofrecen los monitores para bebés que incluyen pantalla y funcionan con una aplicación. Se trata de dos sistemas que permiten monitorear: la pantalla es perfecta para ver a tu bebé desde otra habitación y la aplicación te permite echarle un vistazo cuando estás fuera de casa.
Con estas y otras características, como el monitoreo de video en tiempo real, el audio bidireccional y el control de la cámara desde otro dispositivo, te sentirás más cerca de tu bebé, como si estuvieras en la misma habitación.
El monitor inteligente con modo dual BM04 Momcozy es una de las mejores opciones cuando se trata de funciones simultáneas porque está diseñado tomando en cuenta la crianza moderna. Incluye una pantalla de 5 pulgadas con video de alta definición y una aplicación que se vincula con conexión inalámbrica, la cual te permite echarle un vistazo a tu bebé desde tu teléfono, ya sea que estés en el trabajo, con tus amigos o haciendo cosas por unos minutos.
Estas son algunas de las características del monitor que las mamás consideran muy útiles:
El monitor BM04 Momcozyte dará libertad y tranquilidad ya sea que quieras ver si tu bebé duerme o si intentas tomar un descanso. No es simplemente un dispositivo, es tu aliado en la crianza de tu bebé.
Finalmente lograste que tu bebé tome una sientas y estás apurada porque debes entrar a una reunión virtual. A tu lado se encuentra la pantalla de 5 pulgadas en la que puedes ver a tu bebé dormir sin tener que usar otro dispositivo. Si escuchas un ruido, solo giras a ver la pantalla para ver qué sucede. De esta manera, puedes mantenerte concentrada en tu trabajo sin dejar de lado tu rol como mamá.
Al tener a tu bebé, es normal sentir como si lo escucharas llorar por la madrugada, y tu instinto maternal siempre te hará ir a su habitación para asegurarte de que todo está bien. Con el monitor inteligente para bebés Momcozy, solo tienes que tomarlo y observar en su pantalla de 5 pulgadas sin tener que dejar tu habitación.
Cuidar de un bebé enfermito puede ser muy difícil para ti, incluso si no eres mamá primeriza. En un momento tan estresante como este, es muy importante vigilar a tu pequeño. Por suerte, los monitores para bebés como el BM04 Momcozy tienen un sensor de temperatura que te permite monitorear si la habitación de tu bebé tiene las condiciones apropiadas.
Su detección de movimiento y notificaciones por alerta de sonido también te permiten saber cuándo tu bebé está despierto o se encuentra llorando. Con estas funciones, podrás cuidarlo sin tener que estar en la misma habitación que él.
Lograr que tu bebé duerma es uno de los mayores desafíos de ser mamá. Sin embargo, cuando conoces los métodos y herramientas apropiadas, todo se vuelve más sencillo. Reconocer las señales de sueño, establecer rutinas y crear un ambiente seguro y tranquilizante para tu bebé será de gran ayuda para brindarle la comodidad que necesita.
Con la ayuda del monitor para bebés BM04 Momcozy podrás vigilar a tu bebé en todo momento y chequearlo mientras duerme sin tener que entrar a su habitación. Si quieres mejorar la experiencia, la máquina de ruido blanco para bebés Momcozy puede ayudarte a crear un ambiente tranquilizante y armonioso para dormir.
La información proporcionada en este artículo tiene únicamente fines informativos generales, y no constituye asesoramiento, diagnóstico ni tratamiento médico. Solicite siempre el consejo de su médico u otro profesional sanitario cualificado en relación con cualquier afección médica. Momcozy no se hace responsable de ninguna consecuencia derivada del uso de este contenido.
