導入
はい！母乳ポンプは胸に良いです！
母乳ポンプは、吸引を使用して母親の胸から牛乳を除去するデバイスです。通常、赤ちゃんが乳房から直接看護できないときに使用され、 母乳の供給。乳房ポンプが乳房の健康に適しているかどうかの問題には、長所と短所の両方があります。
のメリット 母乳ポンプ 使用
搾乳器を使用すると、新しい母親にはいくつかの利点があります。まず、外出先で母乳育児を可能にします。仕事に戻ったり、赤ちゃんから数時間離れている必要がある母親は、表現して保管できます 母乳、赤ちゃんが離れている間に母乳の栄養と免疫の利点を引き続き受け取ることを保証します。
"母乳育児の利点、「アメリカ小児科アカデミーの記事。この記事では、母親と乳児の両方の母乳育児の多くの利点と、人生の最初の6か月間の排他的な母乳育児の重要性を強調しています。
さらに、搾乳器は、充血した乳房に緩和を提供します。母乳が出産後に最初に入ったとき、母親はしばしば痛みを伴って満腹で腫れた胸を経験します。最初の数日間でポンプを使用して牛乳を使用すると、婚約の不快感が緩和されます。
母乳育児は、乳がんになる潜在的なリスクも低下させます。 「母乳育児と乳がんのリスク：症例対照研究、「国立医学図書館に掲載された研究。この研究では、母乳育児は乳がんのリスクの低下と関連していることがわかりました。
最後に、搾乳器を使用すると、他の家族が給餌に参加できます。表現された母乳を保管してから、パートナー、祖父母、または介護者によって赤ちゃんに餌を与え、他の人が新生児を栄養を与えるという絆体験を楽しむことができます。このようにして、搾乳器は家族内で共有された摂食責任を促進します。
に関連する潜在的な問題 母乳ポンプの使用
母乳ポンプには多くの利点がありますが、使用する際に注意すべき潜在的な問題もいくつかあります。第一に、ポンプの不適切な使用は乳首を損傷する可能性があります。吸引レベルが高すぎる、または適切にフィットしないポンプは、時間の経過とともに乳首組織の痛み、水疱、亀裂を引き起こす可能性があります。
別の懸念は、ポンプの部品が適切に洗浄され、消毒されていない場合の感染のリスクです。母乳と接触するチューブ、アタッチメント、ボトル、および膜は、細菌の成長を避けるために使用するたびに徹底的に洗浄する必要があります。各ポンピングセッションの後、適切な洗浄のために時間をかけないと、乳房および乳首領域の乳房炎や真菌感染症につながる可能性があります。
最後に、搾乳器を使用すると、母親の牛乳の供給が頻繁に減少する可能性があります。赤ちゃんの看護師が乳房で直接看護師になると、乳房を通知するホルモンオキシトシンの生産を刺激して、より多くの牛乳を作ります。ポンピングは同じ刺激を提供しないため、母乳育児の代わりにポンプを過度に使用すると、時間の経過とともに乳の供給を徐々に減らすことができます。母親は、赤ちゃんのために十分な量の母乳を維持するために、ポンプセッションと直接母乳育児のバランスをとる必要があります。
要約すると、搾乳器には利点がありますが、乳首の損傷、感染、牛乳生産の減少などの潜在的な問題を回避するためには、適切な使用とメンテナンスが不可欠です。ポンプに付属する指示に従って、授乳コンサルタントとのコンサルティングは、豊胸のネガを最小限に抑えながら、ポジティブを最大化するのに役立ちます。
乳房の健康への影響
調査によると、乳房ポンプを適度に、および直接母乳育児に加えて、母親の乳房の健康にプラスの影響を与える可能性があることが示唆されています。いくつかの重要な調査結果は次のとおりです。
- いくつかの 研究 母乳を短時間ポンプと貯蔵は、実際に乳房組織を刺激し、乳生産を増やすのに役立つ可能性があることを発見しました。これは、ポンピングがオキシトシンや他のホルモンの放出を引き起こし、赤ちゃんが直接看護していなくても、乳をより多くの牛乳を作ることを示すためです。
- ポンピングは、痛み、腫れ、発熱を引き起こす乳房組織の炎症である乳房炎を予防および緩和するのに役立つことが示されています。栄養を和らげ、乳房の膨満感を減らすことにより、定期的なポンピングセッションは乳房ダクトを開き、乳房炎を引き起こす閉塞を取り除くことができます。
授乳の専門家の指導の下で正しく使用する場合、現在の研究によると、1日に数回の給餌のために適度に行われた乳房ポンピングは長期乳の供給に悪影響を及ぼさないようです。乳房の健康を確保するには、ポンピングと看護のバランスを直接維持することが重要です。
結論として、母乳汲みは看護の代替品ではありませんが、短いポンピングセッションを慎重に組み込むことで、定期的な母乳育児に加えて、乳生産の増加、乳房炎の予防、乳房の健康の維持などのメリットを提供できます。キーは、適切なテクニック、きれいなポンプ部品、および乳房に直接赤ちゃんに栄養を与えることに加えて、必要に応じてのみポンピングすることです。
母乳ポンプの種類
母親が利用できる母乳ポンプには、いくつかの主要なカテゴリがあります。
手動の母乳ポンプ
長所：
- 安価な
- シンプルで使いやすい
- よりポータブル
短所：
- 母親からより多くの労力と時間が必要です
- 吸引レベルのカスタマイズと制御を減らします
乳房の健康への影響：正しく使用すると、手動ポンプは損傷を引き起こすことなく母乳を効果的に除去するのに役立ちます。ただし、調整可能な設定がないため、一部の女性にとって適切な吸引レベルを見つけることが難しくなり、不快感を引き起こす可能性があります。
電気豊胸ポンプ
長所：
- 調整可能な吸引レベルとサイクルを提供します
- より効率的で便利です
- 赤ちゃんの自然な吸引パターンをよりよく模倣できます
短所：
- より高い初期コスト
- 交換が必要な電気コンセントまたはバッテリーが必要です
乳房の健康への影響：個々の女性のニーズに合わせて設定をカスタマイズする能力により、電気ポンプは正しく使用された場合、乳首の痛みのような問題を避けながら母乳を効果的に除去することにより、乳房の健康にプラスの影響を与えます。
病院グレードの母乳ポンプ
長所：
- 吸引力の高いパワーは、より多くの牛乳をより速く除去するのに役立ちます
- 長く、中断のないポンプセッションのためにプログラムすることができます
- デュアルフィッティングにより、両方の胸から一度にポンプをすることができます
短所：
- より高いコストで、通常はレンタルが必要です
- より大きく、ポータブルが少ない
乳房の健康への影響：病院グレードのポンプは、頻繁に大量の母乳をポンピングする必要がある女性のニーズをサポートするように特別に設計されています。指示に応じて使用すると、乳房の健康に影響を与える問題を避けながら、摂食を効果的に緩和し、適切な牛乳生産を維持するのに役立ちます。
結論
母乳ポンプは本当にママの胸に良いです！ポンピングは最初は気が遠くなると感じることがありますが、思慮深く使用すると大きな健康上の利点が生まれます。
確かに、ポンピングが役立ちます：
- 牛乳の供給を維持します。ポンピングを通して定期的に胸を空にすることで、供給を混乱させる可能性のある充血を防ぎます。
- より強い免疫を構築します。牛乳がポンプの間に落ち着くと、免疫を高める成分が集中し、ベイビーが受け取るものを強化します。
- 他の人が赤ちゃんを養うための柔軟性を生み出します。ポンピングされた牛乳により、パートナー、祖父母、または介護者がボトルの摂食を通して深く結合することができます。
しかし、何よりも、ポンピングはあなた自身のために時間を与えることができます：眠り、仕事、シャワー、単にじっと座ってください。リフレッシュされた栄養のあるママは、全体的に平和な家を意味します。
しかし、賢明にポンピングすることは次のことを意味します：
- 供給ドロップを避けるために、3〜4時間以内に進まない。
- 適切なフランジサイズ +ポンプスタイルを使用して、赤ちゃんの効率的な食事を模倣します。
- 最も高い収量のためにあなたの最も生産的なポンピング時間を特定するための実験。
したがって、ポンピングは気が遠くなるように感じることがありますが、それを重要なセルフケアツールと見なします。
- あなたが赤ちゃんと一緒にいるときに完全に母親になることができるように、あなたに休憩を充電することを与えます。
- ポンプ期間中に強化された栄養豊富な牛乳で赤ちゃんの栄養を与えるのを助ける。
- 負荷を明るくすることができる特別な結合モーメントを他の人に許可します。
だから、ポンプを恐れないでください - あなたの新しいBFFとしてそれを受け入れてください！大きな利点を持つ小さな発明：
- あなたの健康のため。
- あなたの供給のために。
- 赤ちゃんの免疫のために。
しかし、何よりも、あなたに貴重な瞬間を単純に与えるために。
栄養を与えられた休息したママが家族全員を繁栄させるからです。
だから、ポンピングを自己ケアとして扱っているのは本当にそうです - そして、あなたが稼いだ今回、私の友人を楽しんでください。あなたはそれに値する！
