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新生児を家に持ち込むことは、すべての親にとって非常に挑戦ですが、Covid-19によって引き起こされたパンデミックのような不確実な時期にそうすることで、それを次のレベルにもたらします。新しい生活のケアを取り巻く通常のストレスに加えて、私たちは5歳未満の子供のために、上昇した事例と入院、保護の欠如について絶え間ないニュースを持っています。
明るい面では、大人が予防接種と治療を利用できるようになりました。Covid-19についてもう少し知っているため、危険な状況を防ぐのに役立ちます。あなたが現在子供を期待している場合、またはあなたの子供の世話をしている拳の数ヶ月の間にあなたとあなたの家族に有用な情報があります。
あなたを保護する方法 新生児.
私たちが学んだように、物理的な距離、手の絶え間ない洗浄、そして換気された環境は、病気になることを避けるための私たちの同盟国です。ですから、新生児の世話をしながらそれらすべてを練習した場合に役立ちます。
家族が新しい赤ちゃんに会うことがどれほど重要かを理解していますが、可能であれば、デジタルプラットフォームを介して家族の他の家族に子供を紹介したり、最も近い家族と屋外の集まりを整理したりして、常に物理的な距離を保ち、マスクを着用して慎重になります。
自宅で一定の手の衛生状態を維持し、エリアを換気するために、数時間ごとに5〜10分間窓を開けてください。そして、あなたまたは自宅の誰かが気分が悪いと感じたら、あなたは彼らが気分が良くなるまで隔離し、密接な接触を避けるべきであり、症状は消えます。
母親が母乳育児を決定し、気分が悪いと感じるか、病気の人と密接に接触している場合、彼女は常に新生児の世話をしている間はフェイスマスクを着用する必要があります。 Covid-19は呼吸液液を介して送信されるため、彼女は母乳育児を続けることができ、母乳を介した伝播の証拠はありません。母親が気分が悪く、母乳育児を続けたい場合は、母乳でのポンプを使用でき、介護者は赤ちゃんを養うことができます。
予防接種
妊娠中の女性がCovid-19ワクチンを受け取ることは安全であることが安全であることが安全であることが安全であることが安全であり、5歳以上の子供が入院しますが、病気にならないようにしています。新生児はウイルスと戦うのに十分な強力な免疫システムを開発していないため、これは重要です。
自分を健康に保つことは、新生児を保護するための最良の方法です。ワクチン接種に加えて、利用可能な場合は、一定の手洗い、物理的距離、適切な換気を練習し続ける必要があります。医師の予約に出席し、閉じた環境で、または物理的な距離が不可能なときにマスクを着用することを忘れないでください。
時間通りに、おしゃべりの予約とワクチンを維持します。
小児科医を見るために出て、Covid-19の症例が上昇している間、することは重要ではないように思われるかもしれませんが、そうすることが重要です。予防医学はヘルスケアの最も重要な分野の1つであり、お子様の頑丈な任命を時間通りに維持することが大きな部分です。
スペシャリストは、新生児が期待どおりに発展し成長しているかどうかをお知らせし、質問を解決します。すべてのワクチンを時間通りに保つことが重要です。多くの親が過去2年間にそれらの任命をスキップすることを選択したため、取り残されていると考えられていたいくつかの病気は再び上昇しています。
健康的な習慣。
これらの推奨事項はCovid-19よりも長く存在していますが、家族全員を保護するために、それらを新鮮に保ち、効果的に実践する必要があります。新生児の周りに換気の良い環境を維持することから始めて、あなたが住んでいる空気の品質が最適でない場合は、HEPAフィルターを備えたエアフィルターを購入することもできます。
危険にさらされている可能性のある人々からの訪問を制限する、新生児と接触し続ける人は常にフェイスマスクを使用し、絶え間ない手洗いを練習する必要があります。あなたの愛する人に、彼らが気分が悪く感じたり、先週持っている人と密接に接触していた場合、訪問を避けるように警告します。
健康的な食事は、子供にケアを提供するために親または介護者として健康である必要があるため、最適な状態で免疫システムを維持するための鍵となります。新生児が兄弟がフェイスマスクなしで接触を制限している場合、特に人生の最初の数週間で、そしてあなたの年長の子供がマスクなしで他の人と密接に接触する学校などの危険な環境に出席する場合。
テクノロジーを使用します。
テクノロジーは、私たちが離れている間、私たちの愛する人と連絡を取り合うのに役立ちました。また、多くの人が自宅で仕事を続けることも重要です。しかし、物資や食料のために踏み出すことを避けるために、テクノロジーを最大限に活用することもできます。多くの店舗には、必要なものをすべて購入して、指定された駐車スペースの自宅や駐車場で受け取ることができるアプリやウェブサイトがあり、店舗の誰かが購入するすべてのものを積み込んでいます。
これは少し不必要に思えるかもしれませんが、私たちを信頼してください。新生児で家を残すのは簡単なことではありません。パンデミックの間、あなたはそれらのリスクを避けるかもしれません。また、テクノロジーを使用して友人や家族と連絡を取り合って、Covid-19を取得する可能性がなくなることなく、あなたの旅の一部になることができます。
メンタルヘルスの重要性。
新生児のケアの重要な部分は、親と家族を囲む人々のメンタルヘルスケアです。パンデミック中に出産することの変化は、あなたが多くの重要なものを制御していないため、あなたのメンタルヘルスに大きな影響を与える可能性があります。各予定であなたの側にパートナーを持たず、労働中に激しく打撃を与える可能性があり、物理的な距離のために家に到着するとサポートシステムを持たない可能性があります。
お互いをチェックするためにカップルとして時間をかけることが重要であり、あなたまたはあなたのパートナーが気分が悪く、落ち込んでいる、または不安を感じている場合、助けを求めるのに良い時期です。セラピストとのオンラインアポイントメントをスケジュールして、自分の世話をしながら新生児の世話を続けることができます。助けを求めることは、新しい親としての人生の最初の数週間のような瞬間に重要です。日常のルーチンは圧倒的である可能性があります。ニュースを見て、Covid-19のパンデミックについて聞いているというプレッシャーと不確実性を追加すると、心配することは理解できます。
最後に、私たちはあなたの希望を高く保つことをお勧めします、あなたの新生児はすぐに成長し、あなたは振り返り、あなたが素晴らしい仕事をしたことを知ることができます。新生児の世話は、親が準備ができていないと感じない仕事です。それでも、医療専門家の一般的なガイドラインに従い、本能に従うと、想像していたよりも簡単だとすぐにわかります。
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