離乳ガイド:母乳育児を停止する時期と方法

Weaning Guide: When and How to Stop Breastfeeding

赤ちゃんを引き離す時ですか?それをどうやって行くのかわからない?私たちのガイドでは、母乳育児の停止と、あなたが取るかもしれないさまざまなアプローチについて知っておくべきことをすべて共有します。

胸から離乳を開始するかもしれない理由は、母乳育児を止めたり、徐々に飼料を減らしたりしたいと思うかもしれない多くの理由があります。理由を含めることができます:

  • 仕事に戻る
  • 痛みを伴うまたは不快な胸
  • 特定の薬
  • 再び妊娠している
  • 圧倒的な需要を見つける
  • 赤ちゃんから離れる

離乳に適切な時期はいつですか?

によって推奨されます 世界保健機関(WHO)とユニセフ その赤ちゃんは、生涯の最初の6か月間母乳だけで育てられ、少なくとも2歳まで食品と一緒に母乳を飲み続けます。 (1)

ただし、幼児の年に母乳で育てるのは必ずしも実用的ではなく、時には赤ちゃんが乳房から離脱さえします。

胸から離乳するのに適切な時期は、最終的にあなたと赤ちゃんが準備ができているときであり、あなたが望むだけ時間がかかることがあります。急いでいません。

さまざまな年齢で離乳するには、異なるアプローチが必要であり、その課題が伴う場合があります。赤ちゃんの年齢に応じて、粉ミルクとボトル飼料を粉ミルクと補充する必要があるかもしれません。

6ヶ月未満で赤ちゃんを離乳します

あなたが6ヶ月未満の赤ちゃんを離乳させているとき、赤ちゃんはまだ栄養の主な源として牛乳を必要とします。赤ちゃんはまだ固形物を持つことができないため、フォーミュラに切り替えるか、母乳をポンプする必要があります。

 

式に切り替えることは、徐々に行うのが最適です。あなたが突然母乳育児を止めるなら、あなたは終わるかもしれません 乳房炎。これは、胸が痛み、時にはインフルエンザのような症状を残す状態です。 (2)それだけでなく、食事の突然の切り替えも、赤ちゃんの消化器系にとってあまりにも多くの変化になる可能性があります。

1つの母乳育児をボトルフィードに置き換えることから始めます。数日後、あなたの体はわずかに少ない牛乳を作ることに適応します。その後、別のフィードをボトルに置き換えることができます。数週間にわたって、母乳育児を完全に停止し、ボトルに切り替えることができました。

赤ちゃんの母乳育児をやめながら、もう一度始めたいと決めた場合、これは可能です。あなたはそれが時間と協力を喜んで必要とすることを知っている必要があります。電化するには、乳首を刺激して、ポンプや赤ちゃんでできる牛乳を奨励する必要があります。

6か月にわたって赤ちゃんを離乳します

赤ちゃんが6か月に達すると、補完的な食品の提供を開始します。これらの食品は、それを交換するのではなく、牛乳と一緒に行くことです。しかし、赤ちゃんがより多くの固形物を食べ始めると、自然に牛乳の摂取量を減らし始めるかもしれません。

6か月以上赤ちゃんを引き離すことにした場合は、通常の給餌パターンから気を散らすためにルーチンを切り替える必要があるかもしれません。シッピーカップで健康的なスナックや母乳を提供したり、抱きしめたり、散歩に出かけたり、ゲームをしたりするかもしれません。

あなたの赤ちゃんが少なくとも見逃すことを母乳育児を減らし始めるべきです。通常、朝と就寝時の飼料が最後に行きます。

乳房からのベビー主導の離乳

ベビー主導の離乳により、看護が停止したときに赤ちゃんや幼児が選択することができます。彼らは乳房で過ごす時間を徐々に短縮し始めるか、看護セッションを完全にスキップします。このルートを下ると、体が牛乳の供給を調整するのに十分な時間があるので、乳房炎や栄養に問題はありません。

赤ちゃんが主導する離乳は、赤ちゃんの手に決定を残しているため、より長いプロセスになる可能性があります。

部分的な離乳

部分的な離乳、または組み合わせの給餌は、単にボトルと乳房の両方から赤ちゃんに餌を与えることを意味します。一部の家族は、お母さんが仕事に戻っている場合、または一晩中助けを必要としている場合、これを行うことにしました。赤ちゃんが6か月以上の場合、胸と一緒に食べ物や飲み物を提供できます。

幼児を離乳

幼児を離乳させるには、その課題が伴う可能性があります。幼児は非常に強く意志があり、フィードを尋ねる(または要求する)方法についてつながりを作った可能性があります。幼児はメインドリンクとして牛乳を必要としませんが、カロリーよりも乳房から多くなります。リセットして静かになり、お母さんの近くにいて、慰めを感じる時です。乳房が気分が悪くなったり圧倒されたりすると、乳房に対する需要が増加することがあります。

幼児に餌をやることは激しく、時には新生児よりも餌を与えているように見えることがあります!停止する準備ができていれば、さまざまな戦略がたくさんありますが、選択したオプションは幼児の性格に依存します。

ここに役立つかもしれないいくつかのことがあります:

  • 毎日のルーチンを変更します
  • 就寝時間を手伝ってくれるように他の人に頼んでください
  • 胸の代わりにおやつや飲み物を提供します
  • 母乳育児の停止について幼児に話してください
  • 彼らが餌をするように頼むとき、あなたの幼児はゲームであなたの幼児をそらす
  • 申し出ないでください、しかし拒否しないでください
  • あなたの子供に余分な抱きしめを与えてください

具体的なアドバイスについては、あなたの家族のために働く提案をすることができる医療提供者に相談してください。

母乳育児からの離乳に関する最後のメモ

母乳育児からの離乳は、あなたが停止する準備ができていると確信していても、感情的な時間になる可能性があります。大きなホルモンシフトがあり、あなたはかなり落ち着くことができます。

あなたが母乳育児をしていると、オキシトシン(感情のあるホルモン)が増加しますが、離乳とともに減少します。このホルモンの変化は、喪失感をもたらし、涙と悲しみを感じさせます。

この間、自分に優しくして、あなたの小さな人と絆を結ぶ新しい方法を見つけてください。

 参考文献:

  1. https://www.who.int/health-topics/breastfeeding#tab=tab_2
  2. https://www.nhs.uk/conditions/mastitis/

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