Cassidy Leggett, Certified Sleep Consultant

Cassidy Leggett, consultante certifiée en sommeil, spécialiste des soins aux nouveau-nés et du comportement de l'enfant, est la fondatrice de Habitual Sleepers. Basé à Austin, son cabinet accompagne les familles dans le développement d'habitudes de sommeil saines et durables, favorisant une autonomie adaptée à l'âge de l'enfant. Titulaire d'un diplôme en développement de la famille et de l'enfant, Cassidy conjugue la science du sommeil fondée sur des preuves avec des conseils parentaux pratiques pour instaurer des routines centrées sur l'attachement sécurisant. Dans son travail comportemental, elle aide les parents à naviguer à travers les émotions intenses, en enseignant des compétences de régulation et en fixant des limites bienveillantes et cohérentes. Son approche repose sur une conviction forte : le comportement n'est pas un problème à « réparer », mais une opportunité d'apprentissage. Elle a déjà aidé des centaines de familles à se sentir confiantes, informées et enfin reposées.

Remarque : le texte original (en anglais) a été révisé par des experts ; le présent texte est une traduction en français de cette version.