Les parents remarquent régulièrement que leur bébé mâchouille ses mains durant les premiers mois de son développement. Mâchouiller les mains est un comportement typique chez la plupart des bébés en pleine croissance normale. L’exploration du monde par le bébé repose fortement sur ses sens, que sa bouche l’aide à exploiter. Un fort intérêt pour le mâchonnement des mains traduit trois raisons : la poussée dentaire, la faim ou le besoin de réconfort. Comprendre la raison des habitudes de mâchonnement des mains de votre bébé vous permet de calmer vos inquiétudes et de bien l’accompagner dans son développement.
Pourquoi mon bébé mâchouille-t-il et bave-t-il sur ses mains ?
Lorsque les bébés grandissent, ils manifestent naturellement des signes de mâchonnement et de bave. Les principales raisons du mâchonnement des mains chez le bébé incluent le comportement lié à la poussée dentaire, l’usage exploratoire des mains, et la succion des mains pour se réconforter. Comprendre ce qui provoque ce comportement vous permet d’apaiser vos inquiétudes et de rassurer votre bébé. Voici quelques causes fréquentes :
- Poussée dentaire
Le mâchonnement accompagné de bave se produit généralement parce que les bébés sont en poussée dentaire. Le développement des dents chez les nourrissons entre 4 et 6 mois provoque des gencives gonflées et douloureuses, ce qui déclenche naturellement le mâchonnement des mains. Le bébé trouve un soulagement en mâchouillant ses mains ou des objets, ce qui aide aussi à atténuer les symptômes d’inconfort. La bave devient plus importante quand les glandes salivaires sont stimulées pendant ce processus.
- Exploration du monde
Les nouveau-nés utilisent leur bouche pour découvrir les objets dans leur environnement. Les jeunes enfants qui touchent fréquemment des objets les portent souvent ensuite à la bouche pour comprendre les textures et ressentir différentes sensations. Ce comportement fait partie intégrante de leur développement sensoriel.
- Développement de la motricité fine
Les bébés développent le contrôle de leurs mains et doigts entre 4 et 6 mois. Le mâchonnement des mains est un mécanisme d’apprentissage qui leur permet de manipuler les objets.
- Auto-apaisement
Les jeunes bébés trouvent dans le mâchonnement des mains un moyen de s’auto-apaiser. Ce comportement survient surtout quand ils sont fatigués, stressés ou ont besoin d’aide pour se détendre.
- Faim ou besoin de réconfort
Les bébés mâchouillent parfois leurs mains pendant les repas parce que leurs sensations sont liées à l’heure du repas. Mâchouiller les mains est une façon silencieuse de se réconforter.
Le fait que bébé mâchouille ses mains signifie-t-il qu’il a faim ?
Quand les bébés mâchouillent leurs mains, cela peut être un signe de faim, mais cela ne signifie pas qu’ils doivent manger immédiatement. Les nourrissons mâchouillent leurs mains pour explorer, soulager leurs gencives ou signaler leur faim. Les signes de faim de votre bébé se manifestent par des mouvements actifs de la bouche et le réflexe instinctif de toucher leurs joues. Mâchouiller les mains est un comportement exploratoire et un moyen de réconfort, même si le corps n’a pas besoin de nourriture.
Est-ce que baver et mâchouiller les mains signifie que bébé fait ses dents ?
Oui, la salivation excessive et le mâchonnement des mains sont des signes courants de la dentition. La douleur liée à la poussée des dents à travers les gencives pousse les bébés à chercher des objets à mordiller pour soulager leur inconfort. Ce processus de développement entraîne une augmentation de la salivation chez les bébés concernés. Le mâchonnement des mains et la salivation peuvent aussi apparaître même avant l’émergence des dents, notamment lors des premières phases du développement sensoriel.
Quels sont les risques de la succion du pouce ?
De nombreux nouveau-nés adoptent la succion du pouce, un comportement différent du mâchonnement des mains. Bien que la succion du pouce n’entraîne généralement pas de problèmes majeurs chez les nourrissons, une persistance au-delà d’un certain âge peut causer des complications.
- Problèmes dentaires : La succion prolongée du pouce peut provoquer des malformations dentaires comme des béances ou des malocclusions croisées.
- Retards dans le développement du langage : Le développement du langage peut être ralenti car la succion empêche la langue de se positionner correctement au repos.
- Risque accru d’infection : Le contact répétitif main-bouche favorise le transfert de bactéries du pouce vers la bouche, augmentant les risques d’infections ou de maladies.
La mastication des mains de bébé influence-t-elle la poussée dentaire ?
Les bébés qui mâchouillent leurs mains ne voient pas leur processus de dentition modifié. Ce comportement est une manière naturelle pour eux de gérer la douleur liée à la poussée dentaire. Veillez simplement à bien nettoyer les mains de votre bébé avant qu’il ne les porte à sa bouche pour limiter les risques d’infection ou d’irritation.
Autres risques liés au mâchonnement des mains ou à la succion du pouce
- Irritation cutanée : La salivation continue peut provoquer des irritations et des éruptions cutanées sur les mains ou autour de la bouche.
- Risque de mauvaises habitudes : Le mâchonnement des mains ou la succion du pouce peuvent devenir des habitudes persistantes, difficiles à éliminer plus tard dans le développement de l’enfant.
Que faire lorsque votre bébé mâchouille ses mains ?
Le mâchonnement des mains est un comportement normal chez les nourrissons pendant leur croissance. Les parents peuvent réduire l’inconfort et les irritations en adoptant quelques solutions simples tout en favorisant une bonne croissance dentaire.
Proposez un jouet de dentition apaisant
Le besoin instinctif de mâcher chez les bébés est comblé par l’utilisation de jouets de dentition qui soulagent les gencives sensibles durant la poussée dentaire. Les nouveaux parents doivent choisir des jouets faciles à saisir, avec différentes textures, et s’assurer qu’ils sont totalement sûrs à mâcher.
Les parents trouvent que le jouet de dentition Momcozy rempli d’eau est un produit exceptionnel pour aider les bébés lors de la poussée dentaire. Placé au congélateur, ce jouet atteint une température très froide qui soulage les gencives douloureuses et apaise la douleur. Fabriqué en silicone, il offre une prise en main sécurisée tout en étant sans BPA. Sa forme exerce une pression douce sur les gencives lorsque bébé le mâchouille pour calmer la douleur.
Introduisez un jouet de dentition multi-texturé
Les jouets de dentition avec différentes textures stimulent les sens tout en réduisant les douleurs gingivales durant la poussée dentaire.
Les jouets de dentition Momcozy sont d’excellents exemples d’aides polyvalentes. Ils sont fabriqués en silicone alimentaire sûr avec des textures variées et des formes adaptées à la prise en main et à la mastication. Ces jouets soulagent la douleur tout en aidant au développement de la bouche et des petites capacités motrices de l’enfant.
Gardez mains et visage propres
Essuyer régulièrement les mains et la bouche avec un tissu doux permet d’éviter les irritations liées à la salivation et les dommages cutanés causés par le mâchonnement des mains. Vous pouvez aussi appliquer une crème protectrice adaptée aux bébés pour prévenir les rougeurs et les gerçures.
Massage des gencives
Un doigt propre ou une brosse à doigt en silicone massée doucement par un parent aide à réduire la douleur des gencives et apaise un bébé inconfortable.
Proposez des distractions douces
Un bébé qui s’ennuie ou se sent dépassé a tendance à mâchouiller ses mains. Offrez-lui des jouets adaptés ou jouez avec lui pour détourner son attention de cette habitude.
Est-il normal que mon bébé mâchouille ses mains ?
Oui, il est tout à fait normal que les bébés mettent leurs mains dans leur bouche durant les premiers mois. Votre bébé utilise le mâchonnement des mains pour se réconforter naturellement et explorer son environnement. Il faut simplement surveiller d’éventuelles irritations ou douleurs aux mains, mais un nettoyage régulier suffit généralement. Un anneau de dentition sûr et de bonne qualité est une bonne alternative lorsque le mâchonnement devient fréquent ou provoque des problèmes de peau.
Les bébés doivent-ils sucer leurs mains pendant leur sommeil ?
Il est sans danger pour les bébés d’utiliser leurs mains comme moyen de succion pendant le sommeil. Cette auto-apaisement par le geste main-bouche aide les nouveau-nés à se détendre après leurs premiers mois. Cette habitude leur permet de s’endormir plus facilement et les réconforte lors de réveils nocturnes. Il n’y a pas lieu de s’inquiéter tant que la peau reste intacte et que l’alimentation se passe normalement.
À quel âge les bébés arrêtent-ils de sucer leurs mains ?
Les bébés abandonnent généralement la succion du pouce et des mains naturellement entre 2 et 4 ans. Cette habitude disparaît à des âges différents selon les enfants. Certains arrêtent tôt, d’autres la conservent plus longtemps. Elle s’efface au fur et à mesure que l’enfant apprend d’autres moyens plus efficaces pour se réconforter.
Quand faut-il s’inquiéter de la succion des mains ?
La succion des mains est un comportement normal et sain chez le nourrisson, mais des problèmes nécessitant une intervention peuvent apparaître. Surveillez ce comportement et consultez votre pédiatre si vous notez des signes préoccupants.
L’habitude persiste après 4 ans
Si votre enfant continue régulièrement à sucer son pouce ou ses mains après 4 ans, cela peut affecter :
- Le développement dentaire (ex. dents mal alignées, problèmes de morsure)
- L’articulation de la parole (ex. zézaiement ou difficulté à prononcer certains sons)
- La croissance de la mâchoire (surtout en cas de succion vigoureuse)
Un dentiste pédiatrique ou un médecin peut évaluer l’impact de cette habitude et recommander des stratégies douces pour aider votre enfant à s’en débarrasser.
Cela gêne l’alimentation ou la parole
Si votre bébé ou tout-petit mâchouille ou suce ses mains si souvent que cela perturbe les repas, retarde la parole ou limite les interactions sociales, cela peut indiquer une dépendance excessive au confort apporté par cette habitude. Un accompagnement pour adopter d’autres moyens d’apaisement peut alors être nécessaire.
Des lésions cutanées ou infections
Une succion ou mastication excessive peut causer :
- Peau irritée ou à vif
- Mains ou doigts gercés, craquelés
- Rougeurs, saignements ou signes d’infection (gonflement, pus, chaleur)
Il est important de consulter votre pédiatre dès l’apparition de ces symptômes afin de trouver des méthodes alternatives pour apaiser votre enfant avant que des complications ne surviennent.
Problèmes émotionnels ou comportementaux
Une succion intense des mains ou du pouce, surtout si elle s’accentue lors de périodes d’anxiété ou de changements de routine, nécessite un accompagnement médical. Les pédiatres et psychologues pour enfants peuvent proposer un soutien émotionnel et des techniques pour réduire le stress.
Conclusion

La mastication des mains est fréquente chez le nourrisson car elle fait partie intégrante du développement normal de l’enfant. Ce comportement montre que votre bébé cherche à explorer son environnement, à apaiser les douleurs liées à la poussée dentaire ou à se réconforter en se calmant lui-même. En combinant des mains propres, des outils de dentition adaptés et un accompagnement doux, vous pouvez guider votre bébé dans cette étape de croissance tout en respectant son rythme naturel.