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Les tétées nocturnes sont fatigantes. Vous devez vous réveiller plusieurs fois pour nourrir votre bébé. Vous n'arrivez donc pas à dormir toute la nuit. Vous avez entendu dire que le passage au lait maternisé pouvait vous aider. Mais en quoi cela peut-il être utile ? Le lait maternisé aide-t-il les bébés à dormir plus longtemps ? Poursuivez votre lecture pour trouver l'explication.
Il existe peu de preuves que les bébés dorment plus longtemps grâce au lait maternisé. En fait, certaines études soulignent que les bébés nourris au sein dorment davantage que les bébés nourris au lait maternisé.
La digestion joue un rôle important dans la fréquence à laquelle un bébé se réveille la nuit. L'estomac d'un bébé peut digérer le lait maternel plus rapidement que le lait maternisé. Cela dit, il aura faim plus souvent que les bébés nourris au lait maternisé. On peut donc s'attendre à ce qu'il se réveille plus souvent.
Mais cela ne signifie-t-il pas qu'ils dorment moins ? N'est-ce pas le contraire d'un sommeil plus long ? Ce n'est pas vraiment le cas. Le temps de préparation est souvent un aspect négligé. Dans le cas de l'alimentation au lait maternisé, vous devez d'abord préparer un biberon de lait maternisé. En revanche, l'allaitement maternel vous permet de commencer à nourrir votre bébé immédiatement. Il permet donc à votre bébé de se recoucher plus rapidement.
Oui, vous pouvez préparer le lait maternisé à l'avance. Vous pouvez ensuite réchauffer le biberon lorsque vous devez nourrir votre bébé. Vous serez ainsi moins souvent réveillée la nuit. Néanmoins, l'allaitement maternel reste plus efficace.
En outre, le lait maternel contient des hormones qui vous aident, vous et votre bébé, à vous rendormir. L'absence de ces hormones dans le lait maternisé prolonge le temps pendant lequel vous et votre bébé êtes éveillés la nuit. En conclusion, l'allaitement maternel vous permet, à vous et à votre bébé, de mieux dormir.
Oui, le lait maternisé remplit davantage les bébés. Cela s'explique par le fait qu'il est plus long à digérer. Cela signifie également qu'il faudra attendre longtemps avant la prochaine tétée par rapport à l'allaitement.
Néanmoins, le lait maternel reste l'option la plus saine et la meilleure pour votre bébé. Ses nutriments peuvent être absorbés plus rapidement et plus efficacement.
N'oubliez pas non plus que le type de préparation influe sur la satiété. Certains ne contiennent pas de glucides complexes. Elles ne sont donc pas aussi rassasiantes que d'autres préparations pour bébés.
Le lait maternel et le lait maternisé ont des compositions différentes. Le lait maternel contient naturellement l'équilibre parfait des nutriments dont votre bébé a besoin. Il est également dynamique, sa composition changeant au fil du temps pour s'adapter aux besoins de développement de votre bébé. Le lait maternisé est conçu pour l'imiter le plus fidèlement possible. Cependant, il est impossible de copier cette propriété particulière du lait maternel.
Dans l'allaitement, on distingue le lait antérieur et le lait postérieur. Le premier lait arrive au début de la tétée. Il s'agit d'un lait aqueux et peu gras qui aide à étancher la soif de votre bébé. Vers la fin de la tétée, le lait postérieur sort. Il est plus crémeux et contient plus de matières grasses. Il aide à satisfaire la faim de votre bébé. Le lait maternisé n'a pas ces caractéristiques.
Voici un tableau qui compare la composition du lait maternisé et du lait maternel :
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Lait Maternisé |
Lait Maternel |
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Glucides : |
Lactose, maltodextrine ou amidon |
Principalement du Lactose |
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Protéines : |
Lactosérum et Caséine |
Lactosérum et Caséine |
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Vitamines & Minéraux : |
● Vitamine A ● Vitamine B ● Vitamine C ● Vitamine D ● Fer ● Calcium |
● Vitamine A ● Vitamine B ● Vitamine C ● Vitamine D ● Vitamine E ● Vitamine K ● Fer ● Iode ● Calcium ● Zinc |
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Contenus Supplémentaires : |
● Acides gras oméga-3 ● Acides gras oméga-6 ● Enzymes ● Acides aminés ● Certaines formules contiennent des prébiotiques et des probiotiques |
● Des hormones différentes ● Les prébiotiques ● Les bonnes bactéries ● Les acides aminés ● Les anticorps ● Les graisses |
La faim. Votre bébé se réveille la nuit parce qu' il a faim. Les bébés particulièrement jeunes (1 à 2 mois) ont besoin d'être nourris toutes les 3 à 4 heures. Ce cycle se poursuit même la nuit. Vous devez le nourrir et le réconforter pour qu'il se rendorme. Si vous avez un nouveau-né et qu'il ne se réveille pas de lui-même, vous devez le réveiller pour le nourrir.
Après 6 mois, votre bébé commencera à dormir de longues périodes. Il peut dormir au moins 6 heures d'affilée. À ce stade, il n'est plus nécessaire de le réveiller pour le nourrir. Les tétées de la journée lui ont apporté suffisamment de nutriments pour soutenir sa croissance.
Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour favoriser un bon sommeil chez votre bébé. Nous vous donnons quelques conseils dans cette section.
Lorsque votre bébé est excité, son niveau d'énergie est élevé, ce qui rend l'endormissement difficile. Cela dit, vous devriez éviter de jouer avec votre bébé avant l'heure du coucher. De plus, tous les membres de l'entourage doivent parler à voix basse et de manière apaisante. Faites en sorte que votre bébé soit moins stimulé et moins intéressé par votre présence.
Votre bébé peut se réveiller ou avoir du mal à dormir à cause de l'inconfort. Contrôlez donc la température de la pièce. L'habiller avec des vêtements confortables comme la grenouillère pour nouveau-né Momcozy est également utile. L'autocollant sensible à la température est l'une de ses caractéristiques exceptionnelles. Il change de couleur en fonction de la température, ce qui vous permet de savoir si vous devez ajuster quoi que ce soit.
Les bruits blancs ou les sons relaxants peuvent apaiser votre bébé et l'aider à dormir plus longtemps. Le La machine à son pour bébé Momcozy vous permet d'apporter ces sons dans votre chambre. Elle offre 34 sons haute fidélité, dont des bruits blancs, des sons de la nature et même des berceuses conçues sur mesure pour apporter de la tranquillité.
Ce produit est également une lampe que vous pouvez contrôler à l'aide de votre téléphone portable. Vous pouvez augmenter la luminosité ou la réduire. Ce produit est indispensable pour favoriser un bon sommeil, non seulement pour votre bébé, mais aussi pour vous.
Supposons que votre bébé ait du mal à s'endormir. Pensez à offrir une tétine. Les tétines sont idéales pour calmer les bébés capricieux ou anxieux. Elle aide votre bébé à se calmer et à se rendormir. N'oubliez pas que ce n'est pas une option si vous allaitez et que vous êtes encore en train de mettre en place la routine.
Si votre bébé est un nouveau-né (âgé de 1 à 2 mois), alors oui. Vous devez le nourrir toutes les 3 à 4 heures, jour après jour. Votre bébé se réveillera de lui-même lorsqu'il aura faim. Mais si ce n'est pas le cas, n'hésitez pas à le réveiller.
La bonne nouvelle, c'est que vous pouvez cesser de le faire dès que votre bébé a 6 mois. Ce qu'il mange pendant la journée est suffisant pour lui permettre de passer la nuit. Laissez-le profiter d'un sommeil ininterrompu.
Voici les réponses à quelques FAQ sur le sommeil des bébés.
Les recherches sur ce sujet aboutissent à des résultats contradictoires. Une étude a montré que des biberons nocturnes fréquents helps favorisent un sommeil plus long. Cependant, une autre étude suggère qu'elle augmente les chances de se réveiller.
Oui, les préparations pour nourrissons sont plus lourdes que le lait maternel. La composition du lait maternisé le rend plus difficile à digérer. Sa teneur en glucides est constituée de lactose, de maltodextrine ou d'amidon, alors que le lait maternel est principalement composé de lactose. Il est donc plus rassasiant.
Non, vous ne devriez pas. Les suppléments de mélatonine peuvent être sans danger pour les enfants et les adultes s'ils sont correctement dosés et pris comme prescrit par un médecin. Cependant, il n'y a pas assez de recherches sur son innocuité pour les bébés. Par conséquent, vous ne devriez pas donner à votre bébé des suppléments pour dormir.
Le lait maternisé aide-t-il les bébés à dormir plus longtemps ? Oui, il les aide à dormir plus longtemps. Cependant, le lait maternel les aide à dormir davantage. En effet, le lait maternel contient des hormones qui apaisent les bébés et les aident à s'endormir plus rapidement. En l'absence de ces hormones dans le lait maternisé, les bébés ont plus de mal à s'endormir. De plus, le lait maternisé nécessite une préparation, ce qui prend du temps. Votre bébé restera donc éveillé plus longtemps.
En conclusion, bien que le lait maternisé semble meilleur pour le sommeil sur le papier, le lait maternel reste supérieur.
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