Sostener a tu bebé es la manera más especial para establecer el vínculo afectivo con él, cuidarlo y reconfortarlo. Surge naturalmente, sin embargo, es importante aprender técnicas adecuadas para sostenerlo y garantizar tanto su seguridad como su bienestar. Este artículo te brindará la información que necesitas sobre las distintas posiciones para cargarlo de manera segura y con confianza.
Los padres, sobre todo los primerizos, sienten temor de cargar a sus recién por distintos motivos:
Los bebés recién nacidos son pequeños y delicados, sus huesos aún son blandos y sus músculos no se han desarrollado lo suficiente. Su cabeza también requiere de soporte adicional, ya que los músculos de su cuello aún no tienen la fuerza suficiente para levantarla. La vulnerabilidad de los bebés puede ocasionar que sus padres se preocupen de causarle algún daño por accidente.
Muchos padres no saben cuánta presión deben de ejercer al cargar a un bebé. Es posible que tengan miedo de agarrarlo con fuerza, de manera que incomoden al bebé o sujetarlo con poca fuerza, lo cual podría ocasionar que se resbale
Los padres primerizos no tienen suficiente experiencia cargando bebés. Es posible que ver a otras personas sostener a un bebé les resulte sencillo. No obstante, hacerlo sin orientación les puede resultar abrumador.
Sostener a un recién nacido puede ser una experiencia muy emotiva para los padres. Al cargarlo, es posible que sientan el peso de la responsabilidad de cuidar de un bebé, por lo cual les puede generar ansiedad al querer hacer todo “bien”.
La posibilidad de que el bebé se resbale, de sostener al bebé de manera equivocada, de posiblemente ocasionarle incomodidad o algún daño al bebé son situaciones que generan ansiedad a los padres. Este temor también se puede intensificar si el bebé es prematuro, está enfermo o si es muy pequeño.
Cargar a un bebé requiere de muchísimo cuidado para garantizar su seguridad y comodidad. Aquí te brindamos una guía detallada para hacerlo:
Paso 1: Prepárate
Lávate las manos antes de cargarlo, su sistema inmunológico es muy débil. Por ello, mantener una buena higiene es de suma importancia. Retira cualquier cosa en tus brazos que pueda causarle incomodidad como joyería o relojes, estos pueden arañar a tu bebé.
Paso 2: Acércate con calma
Los bebés son sensibles ante cualquier movimiento o sonido repentino. Al cargar a tu bebé, acércate con calma y suavemente, también podrías hablarle para relajarlo.
Paso 3: Sujeta su cabeza y cuello
Coloca tu mano entre la cabeza y el cuello del bebé, ya que los músculos de su cuello no se han desarrollado lo suficiente para soportar su cabeza por sí mismo. Con la otra mano, apoya su parte inferior del cuerpo para mayor estabilidad.
Paso 4: Levántalo suavemente
Levanta al bebé lentamente y, poco a poco, acerca su cuerpo al tuyo; esto hará que se sienta seguro y reduzca el riesgo de que se resbale.
Una vez hayas comprendido las razones mencionadas previamente por las cuales puedas sentir nervios al momento de cargar a tu bebé, podrás sentirte cómoda y segura al momento de cuidar a tu bebé.
Sostén a tu bebé en una posición adecuada para garantizar su seguridad y comodidad. Cada posición para sostenerlo puede usarse para sus distintas necesidades como alimentarlo, calmarlo o incluso para jugar. Aquí tienes una guía detallada con siete posiciones seguras para sostenerlo:
Esta es una de las maneras más naturales y clásicas para sostener a un bebé, especialmente para cargar a los recién nacidos.
¿Cómo hacerla?
¿Cuándo puedo utilizar esta posición?
¿Por qué es útil?
Esta posición fomentará el vínculo afectivo y las interacciones entre tu bebé y tú.
¿Cómo hacerla?
¿Cuándo puedo utilizar esta posición?
¿Por qué es útil?
Esta es una posición muy útil para tranquilizar a tu bebé y ayudarlo a eructar.
¿Cómo hacerla?
¿Cuándo puedo utilizar esta posición?
¿Por qué es útil?
Esta posición le ayudará a tu bebé a explorar sus alrededores.
¿Cómo hacerla?
¿Cuándo puedo utilizar esta posición?
¿Por qué es útil?
Esta es una posición beneficiosa durante la lactancia y para las mamás con gemelos.
¿Cómo hacerla?
¿Cuándo puedo utilizar esta posición?
¿Por qué es útil?
Esta posición es ideal para aliviar los gases y favorecer el tiempo boca abajo.
¿Cómo hacerla?
¿Cuándo puedo utilizar esta posición?
¿Por qué es útil?
Esta es una posición versátil para bebés mayores que pueden levantar la cabeza.
¿Cómo hacerla?
¿Cuándo puedo utilizar está posición?
¿Por qué es útil?
Últimos consejos:
Dominar estas posiciones para sostener a tu bebé no solo le ayudará a sentirse cómodo y seguro, sino también creará un entorno lleno de a amor e interacción que fomente su desarrollo.
Es importante sujetar a tu bebé correctamente después de alimentarlo. De esta manera, podrás ayudarlo con su digestión y evitar a que sienta alguna molestia como el reflujo o los gases.
Posición vertical:
Posición de cuna cruzada:
No recuestes a tu bebé después de alimentarlo
Sostener a tu bebé es una de las maneras de establecer el vínculo afectivo más especiales. No obstante, también requiere prestar atención a su seguridad y comodidad. Aquí tienes algunos consejos esenciales para garantizar su bienestar cada vez que lo sostengas:
Si bien muchos padres se enfocan en la manera correcta de sostener a sus pequeños, también es importante conocer qué es lo que se debe evitar al hacerlo.
A veces, los bebés pueden resistirse a que los sostengan, ya que es posible que se sientan incómodos o sobreestimulados. Esto es lo que podrías hacer:
¿Cuál es la posición vertical para alimentar a bebés?
La posición vertical consiste en sostener tu bebé con una ligera inclinación, de manera que su cabeza quede más alta que su estómago. Esta posición es ideal para reducir la regurgitación y permitir que la leche fluya de forma natural hacia su estómago.
¿Por cuánto tiempo debe permanecer un bebé en posición vertical?
Después de alimentarlo, es recomendable mantener al bebé en posición vertical de 20 a 30 minutos. Esto favorece la digestión y reduce las posibilidades de regurgitación o acidez.
¿Es malo mantener a un bebé en una posición sentada?
Sostener a un bebé en posición sentada es seguro si se hace correctamente. Asegúrate de que su espalda y cuello tengan un buen soporte, evita sentar a bebés recién nacidos por períodos largo de tiempo, ya que su columna aún se está desarrollando.
¿Cuál es la "posición mágica" para sostener a un bebé?
La "posición mágica" para sostener a un bebé, popularizada por el doctor Robert Hamilton, consiste en:
Sostener a tu bebé no es solo un acto físico, sino también es una forma de establecer una conexión y de generar confianza para su seguridad y comodidad. Con la práctica, sabrás qué posiciones funcionan mejor para ti y tu bebé, haciendo que cada momento juntos sea más especial.
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