Hernie nach der Schwangerschaft ist ein Zustand, mit dem die meisten frischgebackenen Mütter aufgrund der Schwäche der Bauchmuskeln und des hohen Drucks während des Geburtsvorgangs konfrontiert werden. Sie kann sich als kleine Beule, Bauchnabel- oder Unterbauchschmerzen äußern, auch wenn sie besorgniserregend sein kann. In den meisten Fällen können die Hernien mit der nötigen Sorgfalt und unter ärztlicher Anleitung behandelt werden. Das Wissen um die Ursache, die Symptome und die Heilung wird den Müttern helfen, selbstbewusst zu sein und Vertrauen zu gewinnen. In diesem Leitfaden erfährst du, was du erwarten kannst und wie du nach der Schwangerschaft sicher mit einem Leistenbruch umgehst.
Eine Hernie tritt auf, wenn ein Organ oder ein Teil des Gewebes im Körper durch eine lose Stelle in der Wand oder im Muskel herausgedrückt wird. Dadurch entsteht eine scheinbare Wölbung, die im Bauch, in der Leiste oder sogar hinter dem Bauchnabel. Auch wenn manche Hernien keine Schmerzen verursachen, können andere zu Unwohlsein in Form von Schmerzen beim Heben, Husten und Anspannen führen. Hernien heilen nicht von selbst und können je nach Größe und Schweregrad mit Lebensstilinterventionen, unterstützenden Maßnahmen oder einer Operation behandelt werden.
Hernien nach der Schwangerschaft sind nicht sehr häufig, können aber bei frischgebackenen Müttern auftreten, vor allem wenn die Bauchdecke durch die Schwangerschaft und die Geburt gedehnt oder geschwächt wurde. Untersuchungen zeigen, dass Inzisionsbrüche (die nach einem Kaiserschnitt entstehen) bei etwa 0,2 % bis 5 % der Frauen auftreten, abhängig von der Art des Schnittes und den Heilungsbedingungen. Umbilikale Hernien, die um den Bauchnabel herum auftreten, sind ebenfalls möglich, vor allem bei Frauen, die mehrere Schwangerschaften hatten, ein großes Baby zur Welt gebracht haben oder einem starken Druck im Bauchraum ausgesetzt waren.
Auch wenn das Gesamtrisiko relativ gering ist, sind Leistenbrüche nach der Schwangerschaft häufig genug, um als potenzielles Problem nach der Geburt erkannt zu werden - deshalb ist es so wichtig, die Symptome frühzeitig zu erkennen und sich ärztlich untersuchen zu lassen.
Eine postpartale Hernie kann sich durch verschiedene Symptome bemerkbar machen. Das häufigste Anzeichen ist eine weiche Wölbung oder Beule unter der Haut, oft in der Nähe des Bauchnabels oder Kaiserschnitt. Du bemerkst vielleicht, dass die Wölbung beim Husten, Stehen oder Heben von schweren Gegenständen stärker hervortritt. Andere Symptome können schmerzende oder stechende Schmerzen an der Stelle sein, ein Druck- oder Schweregefühl im Bauch und Beschwerden, die sich bei Aktivität verschlimmern. In schwereren Fällen kann der Bereich fest, empfindlich oder verfärbt sein, und es kann zu Übelkeit oder Erbrechen kommen - Anzeichen, die sofortige medizinische Hilfe erfordern.
Ein Arzt wird untersuchen, ob eine sichtbare Beule oder Schwellung vorliegt, die sich durch Stehen, Husten und Anspannung verschlimmern kann. Ein solcher Test reicht in den allermeisten Fällen aus, um einen Leistenbruch zu diagnostizieren. Bei einer verdächtigen Diagnose oder bei Komplikationen können jedoch auch bildgebende Untersuchungen wie Ultraschall, CT oder MRT angeordnet werden. Eine frühzeitige Diagnose bedeutet, dass sie richtig beobachtet wird und Aufschluss darüber geben kann, ob eine unterstützende Behandlung oder eine chirurgische Reparatur erforderlich ist.
Hernien im Wochenbett können dadurch entstehen, dass die Bauchmuskeln schwach sind und durch die Schwangerschaft und Geburt zusätzlich belastet werden. Zu den häufigsten Arten gehören:
Jede der Arten wird durch die verringerte Stärke der Muskelwände vorausgesetzt, die während der Zeit nach der Geburt freigelegt werden.
Die Behandlung hängt von der Größe der Hernie, den Symptomen und dem Ausmaß ab, in dem sie das tägliche Leben beeinträchtigt. Ein Arzt kann kleinere Hernien, die keine oder nur geringe Schmerzen verursachen, genau beobachten. Die Symptome können auch durch unterstützende Maßnahmen behandelt werden, z. B. durch das Vermeiden von schwerem Heben, die Verwendung einer weichen Bauchstütze und Übungen zur Stärkung der Körpermitte unter Aufsicht einer medizinischen Fachkraft. Dennoch heilen Hernien nicht von selbst.
Eine Operation wird in der Regel empfohlen, wenn der Bruch groß ist, schmerzt, an Größe zunimmt oder bestimmte Probleme wie das Einklemmen von Gewebe verursacht. Die Operation dient dazu, die Bauchwand zu stärken und ein Wiederauftreten zu verhindern. So können die Ärztinnen und Ärzte die vorhandenen Risiken gegen die Risiken nach dem Kinderkriegen abwägen, damit die Frau, die ein Kind austragen will, sich entscheiden kann. Schließlich das hängt von den Symptomen, dem Lebensstil und dem ärztlichen Rat ab; deshalb sollte man ein offenes Gespräch mit seinem Arzt führen.
Die Übungen mit geringer Belastung können in Form von sanften Bewegungen durchgeführt werden, die die Körpermitte stärken, aber die Bauchdecke nicht überbeanspruchen. Beispiele dafür sind:
Beginne niemals mit Übungen nach der Geburt, ohne vorher den Rat deines medizinischen Betreuers einzuholen, und führe sie immer schrittweise durch.
Wenn du nach der Schwangerschaft einen Nabelbruch hast, solltest du auf Aktivitäten verzichten, bei denen du die Bauchdecke belastest oder überlastest. Zu den Bewegungen, die du auslassen solltest, gehören:
Die Auswirkungen dieser Bewegungen können eine Verschlechterung des Leistenbruchs, mehr Beschwerden oder eine langsame Genesung sein. Treibe unmittelbar nach der Geburt keinen Sport, es sei denn, dein medizinischer Betreuer rät dir dazu.
Um einen Leistenbruch nach der Geburt zu vermeiden, ist es wichtig, dafür zu sorgen, dass die Bauchdecke in der Zeit, in der sich der Körper erholt, nicht überbeansprucht wird. Hier sind die wichtigsten Strategien:
Ja. Der zusätzliche Druck, den jede Schwangerschaft auf die Bauchdecke ausübt, ist besonders bei der Entwicklung von Leistenbrüchen oder bei geschwächten Muskeln relevant. Verschiedene Schwangerschaften, große Babys oder Kaiserschnitte können ein Wiederauftreten begünstigen.
Wenn die Schmerzen stechend und akut sind oder von Schwellungen, Rötungen, Übelkeit oder Erbrechen begleitet werden, ist es notwendig, einen Arzt aufzusuchen. Dies können Anzeichen für Komplikationen wie einen eingeklemmten Bruch oder eine eingeklemmte Hernie sein, die sofort behoben werden müssen.
Hernien sind keine direkte Folge der Schwangerschaft, aber sie treten vielleicht eher auf, weil die Bauchmuskeln durch die Schwangerschaft angespannt und geschwächt sind. Die Bauchwand hat Schwachstellen, und deshalb legt die Belastung durch ein wachsendes Baby normalerweise die Bereiche frei oder verschlimmert sie, die zu einem Leistenbruch führen.
Eine postpartale Hernie kann frustrierend sein, aber mit dem richtigen Wissen und der richtigen Behandlung lässt sie sich in den Griff bekommen. Die frühzeitige Erkennung der Symptome, die Einhaltung von Maßnahmen zur sicheren Genesung und, wenn nötig, die Konsultation eines Arztes sind für den Heilungsprozess wichtig. Positive Maßnahmen wie leichte Übungen, eine korrekte Körperhaltung und ein richtig angepasstes Bauchband können die Heilung erleichtern. Die meisten frischgebackenen Mütter können mit Zeit, Aufmerksamkeit und Unterstützung wieder zu Kräften kommen und mit Zuversicht weitermachen.
Die in diesem Artikel bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich allgemeinen Informationszwecken und stellen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung dar. Holen Sie stets den Rat Ihres Arztes oder eines anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleisters in Bezug auf jede Erkrankung ein. Momcozy übernimmt keine Verantwortung für etwaige Folgen, die sich aus der Nutzung dieses Inhalts ergeben.
