Erkältungen können ein echtes Ärgernis sein. (Wortspiel beabsichtigt). Sie sind einer der häufigsten Gründe, warum Eltern den Kinderarzt oder die Notaufnahme aufsuchen. Als Kinderärztin in der Notaufnahme habe ich aus erster Hand erfahren, wie selbst eine leichte Erkältung Babys und ihre Eltern unglücklich machen kann. Babys können sich nicht selbst schnäuzen und sind darauf angewiesen, dass ihre Nasengänge frei sind, damit sie bequem atmen, Nahrung aufnehmen und schlafen können. Hinzu kommt, dass Kinder scheinbar ständig krank sind. Erkältungen werden durch Viren verursacht, die durch Tröpfchen oder das Berühren von verunreinigten Oberflächen, wie z. B. Spielzeug, übertragen werden können. Babys und Kleinkinder sind nicht gerade dafür bekannt, dass sie sich die Hände waschen oder generell sauber sind. Was kannst du also tun, um deinen Kleinen zu helfen, wenn sie unweigerlich krank werden?
Warum ist eine Verstopfung überhaupt wichtig?
Bei Babys kann Verstopfung ein großes Problem sein. Er kann viele Aspekte ihres Lebens beeinträchtigen, über die sich ältere Kinder und Erwachsene keine Gedanken machen müssen. Säuglinge sind obligate Nasenatmer - das bedeutet, dass sie sich zum Atmen hauptsächlich auf ihre Nasen verlassen. Das ist besonders wichtig, wenn Babys versuchen, Nahrung aufzunehmen. Eine verstopfte Nase kann die Nahrungs-aufnahme frustrierend machen. Wenn ihre Nasen verstopft sind, müssen sie zwischen Atmen und Essen wählen, und sie entscheiden sich jedes Mal für das Atmen. Wenn dein Baby erkältet ist, solltest du die Nase absaugen, bevor du die Nahrung aufnimmst, um dies zu vermeiden. Babys haben außerdem kleinere Nasengänge, die leichter verstopfen als bei größeren Kindern. Das Schlimmste daran ist, dass Babys sich nicht selbst die Nase putzen können. Überleg mal, wie oft am Tag du dir selbst die Nase putzen musst, wenn du krank bist. Stell dir nun ein Baby vor, dessen Nase leichter verstopft und das sich nicht selbst putzen kann? Es kann sich anfühlen, als würdest du in einem Meer von Rotz ertrinken. Die Nase eines Babys abzusaugen kann jedoch eines der besten Dinge sein, die du tun kannst, um deinem Baby zu helfen, wenn es krank ist.
Verstopfung nervt. Was du tun kannst, um zu helfen
Beim Absaugen der Nase von Säuglingen gibt es ein paar Dinge zu beachten. Achte darauf, die Nasengänge mit Kochsalzspray oder -nebel zu befeuchten, um den Schleim zu lösen. Das hilft, den Schleim aufzuweichen, damit er sich leichter absaugen lässt. Anstatt zu versuchen, Steine abzusaugen, hilft die Kochsalzlösung, den Schleim zu Schleim zu machen, der sich viel besser absaugen lässt. An dieser Stelle kommen Absauggeräte wie der Momcozy BreezyClear™ 2-in-1 Elektro-Nasensauger zum Einsatz. Er kombiniert beide Schritte in einem Gerät. Das vereinfacht die Schritte des Befeuchtens und Absaugens in einem Schritt, was du sehr zu schätzen weißt, wenn du ein Baby oder Kleinkind hast, das sich gegen das Absaugen wehrt, vor allem, wenn du ihre Nasen so oft absaugen musst. Außerdem sorgt der 65kPa-Sauger dafür, dass dieser Absauger so gut wie möglich saugt. Achte darauf, dass du nicht nur vor der Nahrungsaufnahme absaugst, sondern auch vor dem Schlafengehen, dem Mittagsschlaf oder immer dann, wenn du das Gefühl hast, dass dein Kind wieder verstopft ist.
Wie man ein verstopftes Baby zu Hause beruhigt
Neben dem Absaugen können ein paar unterstützende Maßnahmen in der kalten Jahreszeit einen großen Unterschied machen. Ein Luftbefeuchter im Zimmer deines Babys hält die Nasengänge feucht und reduziert die Reizung. Achte darauf, ihn regelmäßig zu reinigen, um Schimmel und Bakterienbildung zu vermeiden. Ermutige zu häufiger Nahrungaufnahme. Muttermilch oder Säuglingsnahrung hält dein Baby hydratisiert. Möglicherweise müssen sie häufiger kleinere Mengen zu sich nehmen. Behalte den Urin deines Kindes im Auge. Solange es immer noch die gleiche Menge uriniert, bleibt es hydriert. Wenn dein Baby wach ist, kann es die Atmung erleichtern, wenn du es aufrecht oder leicht erhöht hältst. Vermeide Kissen im Kinderbett. Verwende immer sichere Schlafmethoden. Warme Bäder und das Sitzen in einem dampfenden Badezimmer für ein paar Minuten können die Verstopfung auf natürliche Weise lösen.
Kinderärztliche Tipps zur Erkältungspflege
Der Wunsch, deinem kranken Kind auf jede erdenkliche Weise zu helfen, ist zwar groß, aber es gibt ein paar Dinge, die du beachten solltest. Verzichte auf frei verkäufliche Husten- und Erkältungsmedikamente. Die AAP rät von ihnen bei Kindern unter 6 Jahren ab; sie helfen nicht und können sogar schädlich sein. Wenn dein Kind älter als 1 Jahr ist, kannst du es mit Honig versuchen, um den Husten zu lindern. Vermeide bei Kleinkindern medizinische Nasensprays oder Mentholsalben. Sie können die empfindliche Haut und die Schleimhäute reizen und von der Haut aufgenommen werden. Aber wie ein altes Sprichwort sagt: Die beste Verteidigung ist ein guter Angriff. Händewaschen ist deine beste Verteidigung, besonders bevor du dein Baby nährst oder sein Gesicht berührst. Achte darauf, dass du dir häufig die Hände wäschst, um die Keimbelastung zu minimieren und dich selbst zu schützen.
Wann sollte man den Arzt anrufen oder den Notdienst aufsuchen
Die meisten Erkältungen bessern sich zwar mit der Zeit und guter Pflege, aber bestimmte Symptome deuten darauf hin, dass dein Baby oder Kleinkind ärztlich untersucht werden muss. Wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt oder suchen Sie den Notdienst auf, wenn Sie eines der folgenden Dinge bei Ihrem Kind feststellen. Fieber über 38 °C (100,4 °F) bei Säuglingen < 2 Monaten kann ein Hinweis auf eine schwere bakterielle Infektion sein. Schnelles oder erschwertes Atmen, geblähte Nasenlöcher, Kopfwippen oder Einziehen der Rippen, wenn das Kind ruhig ist (beurteile niemals ein wütendes Baby) und kein Fieber hat, können Anzeichen für Atemnot sein. Wenn dein Kind Fieber hat, solltest du ihm ein altersgerechtes fiebersenkendes Medikament geben (kein Ibuprofen, wenn es jünger als 6 Monate ist), da Fieber die Atmung beschleunigen kann. Weniger als 4 nasse Windeln innerhalb von 24 Stunden können ein Anzeichen für Dehydrierung sein. Das Wichtigste: Vertraue auf deinen Instinkt. Wenn dein Kind „nicht in Ordnung“ zu sein scheint oder du irgendwelche Bedenken hast, ist es immer besser, es untersuchen zu lassen.
