Das erste Mal ein Neugeborenes zu halten, ist sowohl magisch als auch beängstigend. Eine der größten Ängste von frischgebackenen Eltern ist das Stützen des Nackens von Neugeborenen. In den ersten Lebenswochen und -monaten sind die Nackenmuskeln eines Neugeborenen zu schwach, um den Kopf aufrecht zu halten. Sonst kippt der Kopf einfach nach hinten oder vorne, was unangenehm oder sogar schmerzhaft sein kann.
Du musst den Nacken eines Babys im ersten Lebensjahr stützen, bis es seinen Kopf selbstständig halten kann, was meist zwischen dem 3. und 6. Monat der Fall ist. Babys wachsen in ihrem eigenes Tempo. Die meisten Neugeborenen beginnen jedoch zwischen 1 bis 3 Monaten, eine gewisse Kopfkontrolle zu entwickeln. Im Säuglingsalter (Geburt bis 1 Monat) sind Säuglinge völlig von ihren Bezugspersonen abhängig, die Kopf und Nacken stützen. Mit etwa 6 Wochen können einige Babys ihren Kopf anheben, wenn sie auf den Bauch gelegt werden.
Mit 3 oder 4 Monaten sind die meisten Säuglinge in der Lage, ihren Kopf zu halten, wenn sie in einer aufrechten Position oder auf dem Bauch liegen. Mit 5 oder 6 Monaten wird eine vollständige Kopfkontrolle erwartet, so dass Babys ohne (oder mit wenig) Kopfwackeln sitzen können.
Dabei ist zu bedenken, dass es sich um ungefähre Meilensteine handelt. Babys, die zu früh geboren wurden oder an bestimmten Krankheiten leiden, erreichen diese Stadien möglicherweise etwas später.
Die Kontrolle über den Kopf entsteht durch die fortschreitende Stärkung der Nacken-, Schulter- und oberen Rückenmuskulatur deines Babys. Diese Entwicklung erfolgt durch:
Eine der besten Methoden, um sicherzustellen, dass Babys ihren Nacken stärken, ist die Bauchzeit. Wenn Babys wach und unter Aufsicht auf den Bauch gelegt werden, werden sie dazu verleitet, ihren Kopf zu bewegen, um sich umzuschauen, und das stärkt natürlich die Muskeln, mit denen sie ihren Kopf stützen.
Wenn du dein Baby mit dem Gesicht nach oben gegen deine Brust hältst, trainiert es seine Fähigkeit, den Kopf zu halten, vor allem, wenn es älter und stärker ist.
Jedes Mal, wenn dein Baby sich bewegt, strampelt oder seine Position verändert, trainiert es verschiedene Muskelgruppen, die ihm helfen, Kopf und Hals besser zu kontrollieren.
Auch einfache Dinge wie das sanfte Ziehen deines Babys in eine sitzende Position (bis es den Kopf hochhalten kann), die Verwendung von Spiegeln oder die Aufforderung an dein Baby, einem Gegenstand mit den Augen zu folgen, können zur Entwicklung der Muskelkoordination beitragen.
Das Wichtigste sind Geduld und Konsequenz. Schon ein paar Minuten Bauchtraining und das Halten in aufrechter Position mehrmals am Tag können in den ersten Monaten sehr hilfreich sein.
Neugeborene können ihren Kopf noch nicht so gut kontrollieren, deshalb ist es immer am besten den Hals zu stützen, wenn:
Dies sind einige der sicheren Methoden:
Halte den Hinterkopf deines Babys in einer Hand und den Po in der anderen. Das gibt noch mehr Halt beim Heben oder Halten deines Neugeborenen.
Lege dein Baby so in deine Arme, dass sein Kopf in der Ellenbeuge liegt und der Nacken gut gestützt wird.
Wenn du das Gesicht deines Babys an deine Brust hältst, stütze den Kopf des Babys mit einer Hand hinter dem Nacken und dem oberen Rücken ab.
Es gibt spezielle Produkte, die dabei helfen, den Nacken deines Neugeborenen sicherer zu stützen. Momcozy WeeSnug Babytrage für Neugeborene">Momcozy WeeSnug Babytrage für Neugeborene ist eines der sehr empfehlenswerten Produkte.
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Mit einer hochwertigen Neugeborenen-Trage wie der Momcozy WeeSnug kannst du dein Baby ganz einfach in der Nähe halten, ohne Angst haben zu müssen, seinen Nacken zu verletzen, selbst wenn du Multitasking betreibst.
Die Nackenmuskeln eines Babys sind bei der Geburt noch sehr schwach. Sie sind nicht in der Lage, das Gleichgewicht zu halten oder die Bewegungen des Kopfes zu regulieren wie ältere Babys oder Erwachsene. Wenn die Betreuungspersonen den Nacken nicht richtig stützen, kann das zu leichten Beschwerden oder schweren gesundheitlichen Problemen führen.
Wenn der Kopf eines neugeborenen Kindes nicht gestützt wird, kann er nach vorne oder hinten kippen. Diese heftige Bewegung kann zu einer Überlastung der kleinen Nackenmuskeln, Sehnen und Bänder führen, was eine leichte Verstauchung oder sogar schädliche Weichteilschäden zur Folge haben kann. Unter ungewöhnlichen Umständen kann eine wiederholte schlechte Unterstützung sogar zu schwereren Verletzungen führen, vor allem, wenn sie mit versehentlichen plötzlichen Bewegungen oder Stürzen einhergeht.
Die Positions-Asphyxie, möglicherweise eine der schwerwiegendsten Gefahren, ist ein bedrohlicher Zustand, bei dem der Kopf des Säuglings nach vorne rutscht und die Atemwege verschließt. Das kann passieren, wenn ein Baby in eine aufrechte Position gebracht wird, z. B. in einen Autositz, eine Schaukel oder eine Babytrage, ohne dass Hals und Kopf ausreichend gestützt werden. Wenn die Atemwege blockiert sind, kann dies dazu führen, dass das Baby nicht mehr normal atmen kann. Das kann für das Baby schädlich sein, da es Sauerstoffmangel erleidet und sogar tödlich sein kann, wenn es nicht als Notfall behandelt wird.
Auch die kleinste Störung in der Unterstützung führt dazu, dass sich dein Baby unsicher und unwohl fühlt. Neugeborene suchen von Natur aus nach Stabilität und weicher Unterstützung, die den Bedingungen im Mutterleib ähneln. Wenn der Kopf nicht gestützt wird, können Babys weinen oder sich dagegen wehren, gehalten oder bewegt zu werden. Auf lange Sicht kann dieser Schmerz die Bindung, das Nähren oder den Schlaf stören.
Eine schlechte Ausrichtung des Nackens kann das Stillen oder Nähren mit der Flasche stören. Ein nicht abgestützter Kopf kann zu Problemen beim Anlegen oder ineffektivem Nähren führen oder das Risiko des Verschluckens oder Würgens während des Nährens bergen. Eine stabile Kopf- und Nackenhaltung ermöglicht es deinem Baby, gut und sicher zu nähren.
Babys, die während und nach dem Nähren nicht in der richtigen Position gehalten werden, können zunehmend Symptome von Reflux entwickeln. Ein nicht gestützter Kopf kann zu einer ungünstigen Position führen, die den Druck im Bauch erhöht, was wiederum zu Erbrechen oder Beschwerden aufgrund von saurem Reflux führen kann.
Anhaltende suboptimale Nackenstütze kann zu muskulären Ungleichgewichten oder Verzögerungen in der motorischen Entwicklung führen. Säuglinge brauchen eine solide Grundlage, um angemessene motorische Muster wie Rollen, Sitzen und Krabbeln zu erlernen. Diese Entwicklungsschritte können durch wiederholte Belastung oder die Unfähigkeit, den Kopf zu kontrollieren, behindert werden.
In anderen Fällen kann mangelnde Unterstützung auch zu Krankheiten führen, wie zum Beispiel:
Auch wenn die Entwicklung bei jedem Baby anders verläuft, erlangen die meisten Babys im Alter von 4-6 Monaten eine stabile und starke Kopfkontrolle. In diesem Alter sind die Nackenmuskeln normalerweise stark genug, um den Kopf bei den meisten Aktivitäten in einer aufrechten Position zu halten, wie zum Beispiel:
Fälle, in denen fortlaufende Pflege erforderlich sein könnte:
Auch wenn sich die Kopfkontrolle entwickelt hat, kann es sein, dass du in einigen Fällen weiterhin Hilfe benötigst, z. B.:
Auch wenn ein gewisses Maß an Abweichung in der Entwicklung der Kopfkontrolle völlig normal ist, gibt es einige Anzeichen dafür, dass eine professionelle Beurteilung angebracht sein könnte.
Nackenstütze Das Stützen des Nackens deines Neugeborenen ist einer der wichtigsten (und manchmal auch stressigsten) Aspekte der Elternschaft. Jedes Baby ist anders, und du solltest dich immer auf die besonderen Signale deines Kindes konzentrieren und dich im Zweifelsfall an deinen Kinderarzt wenden. Wenn du dich früh um dein Baby kümmerst, wird es in kürzester Zeit seinen Kopf hoch halten können und damit einen weiteren unwiderstehlichen Meilenstein erreichen, über den du dich freuen kannst. Und wenn du diese Meilensteine unterstützt, vergiss nicht die kleinen Hilfsmittel, die die tägliche Pflege erleichtern - wie den Momcozy Baby Nasensauger, der deinem Kleinen hilft, in jeder Phase bequem zu atmen.
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