Die Tatsache, dass Neugeborene im Schlaf schnauben, mag für frischgebackene Eltern ganz niedlich und ein bisschen beängstigend sein. Obwohl solche kleinen Schnauben und Grunzlaute eine beängstigende Angelegenheit sein können, sind sie in der Regel normal für das frühe Wachstum. Unmittelbar nach der Geburt sind ihre Nasenöffnungen noch klein und sie passen sich an das Leben außerhalb des Mutterleibs an, weshalb sie im Schlaf laut atmen können. In diesem Artikel wollen wir herausfinden, warum das so ist, wann es ein Grund zur Besorgnis ist und was du tun kannst, damit dein Baby besser schläft und leichter atmen kann.
Was verursacht das Schnarchen von Neugeborenen? (Und was du dagegen tun kannst)
Dass dein Baby im Schlaf schnarcht oder schnauft, ist zunächst etwas schockierend, aber es ist nichts, was dich in Panik versetzen sollte. Diese Geräusche werden normalerweise durch etwas Natürliches und Unschuldiges verursacht, das mit ihrem wachsenden Körper zusammenhängt. Im Folgenden findest du eine Erklärung der häufigsten Ursachen und Möglichkeiten, wie du dein Baby dazu bringen kannst, besser zu atmen und zu schlafen.
1. Nasenverstopfung
Neugeborene atmen hauptsächlich durch die Nase, so dass schon eine kleine Menge Schleim ein schniefendes oder schnarchendes Geräusch erzeugen kann. Ihre winzigen Nasengänge sind leicht verstopft, besonders in trockener Umgebung oder bei saisonalen Allergien.
Die Nase deines Babys sorgfältig zu säubern, kann einen großen Unterschied machen. Der Momcozy 2-in-1 Spray & elektrischer Nasensauger versprüht Kochsalzlösungsnebel und saugt sanft den Schleim ab, damit dein Kleines leichter durchatmen kann, wenn es das braucht, besonders vor dem Mittagsschlaf und vor dem Schlafengehen. Eine komplette Kollektion von Hilfsmitteln für dein Kind findest du auf der Momcozy Nasensauger Kollektion Seite.
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2. Unreife Entwicklung der Atemwege
Die Atemwege eines Neugeborenen sind eng und biegsam und können vibrieren, wenn das Neugeborene schläft, wahrscheinlich wenn es flach liegt. Es kann sich sogar wie Schnarchen oder Schnaufen anhören, obwohl das im Allgemeinen eine normale Entwicklung ist.
Ein Luftbefeuchter mit kühlem Nebel kann die Raumluft so halten, dass sie nicht trocken ist und die Atemwege nicht reizt. Auch eine kleine Veränderung der Position deines Babys in der Rückenlage kann das Geräusch teilweise reduzieren.
3. Trockene Luft oder Umweltreizstoffe
Neugeborene können mit offenem Mund schlafen, weil sie die verstopfte Nase haben, sind sie aber nicht krank, weil es etwas gibt, das sie reizt, z. B. Tierhaare, Staub und trockene Luft, die eine Entzündung der Nase verursacht.
Wenn sich dein Baby immer noch verstopft anhört, kommt der Momcozy Nasensauger in Krankenhausqualität zum Einsatz, der mit seiner krankenhausgerechten Absaugung auch für die kleinsten Nasengänge sanft genug ist - ideal für hartnäckige oder tiefsitzende Nasenverstopfungen.
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4. Milchrückstände oder Reflux
Es besteht eine gewisse Wahrscheinlichkeit, dass Milch während oder nach dem Nähren in die Nasengänge gelangt, insbesondere bei Babys mit Reflux. Im Liegen kann es dann zu feuchtem Schniefen oder leichten Schnarchgeräuschen kommen.
Nach dem Nähren solltest du dein Baby mindestens 20-30 Minuten in aufrechter Position halten, damit es die Nahrung verdauen kann. Reinige die Nase mit einem sicheren Sauger, um Milchreste auszuspülen, die die Verstopfung verursachen und den Schlaf stören können.
Folgen des Schnarchens bei Neugeborenen
Das gelegentliche Schnarchen eines Neugeborenen ist normal, aber bei häufigem oder tiefem Schnarchen solltest du deinen Arzt oder deine Ärztin aufsuchen, denn es könnte ein Zeichen für andere zugrunde liegende Probleme sein, die die Gesundheit und das Wachstum deines Kindes beeinträchtigen könnten. Einige der Auswirkungen, auf die du achten solltest, sind folgende:
1. Gestörte Schlafgewohnheiten
Schnarchen führt dazu, dass dein Baby häufig aufwacht, oder sein Schlafverhalten ist gestört, und statt der benötigten Schlafqualität wird es weniger. Die Folgen des Schlafmangels können mit der Zeit beobachtet werden, was mit dem Wachstum, der Stimmung und dem Tagesablauf zusammenhängt.
2. Behinderung der Atmung
Wenn das Schnarchen auf eine nasale Verstopfung, eine Entzündung oder anatomische Veränderungen zurückzuführen ist, kann es die Atmung deines Babys stören, besonders wenn es auf dem Rücken liegt. Es kann zu Schlafstörung und Schmerzen führen.
3. Schwierigkeiten beim Nähren
Neugeborene sind beim Nähren sehr stark auf die Nasenatmung angewiesen. Wenn sie teilweise verstopfte Nasengänge haben, können sie Atmung, Saugen und Schlucken nicht gut koordinieren, was zu kurzen und ineffizienten Mahlzeiten führen kann.
4. Mögliche schlafbezogene Atmungsstörung
Dauerhaftes oder übermäßiges Schnarchen kann ein erstes Symptom für eine schlafbezogene Atmungsstörung sein, z. B. Schlafapnoe bei Säuglingen. Sie tritt bei der Geburt auf und ist eine seltene Erkrankung, die mit Atemaussetzern während des Schlafs einhergeht und die Sauerstoffkonzentration und das Wachstum beeinflussen kann.
5. Elterliche Ängste
Eltern können natürlich gestresst und besorgt sein, wenn ihr Kind häufig schnarcht oder merkwürdige Schlafgeräusche von sich gibt. Es ist gut, auf solche Geräusche zu achten, aber zu wissen, was normal ist und worauf man achten muss, kann helfen, die Ängste zu verringern.
Neugeborenes Schnarchen oder Laryngomalazie? Wie man den Unterschied erkennt
Wenn dein Baby schläft, hörst du vielleicht ein paar seltsame Geräusche, und obwohl es für Neugeborene ganz typisch ist, zu schnarchen, kann es sich manchmal auch um eine ernstere Erkrankung wie die Laryngomalazie handeln.
Was ist Schnarchen bei Neugeborenen?
Schnarchen bei Neugeborenen klingt normalerweise wie weiches Schnauben, Grunzen oder Pfeifen an. Es wird oft verursacht durch:
- Nasale Verstopfung
- Trockene Luft oder Reizstoffe
- Unreife Nasengänge
- Tiefer Schlaf
Diese Art des Schnarchens ist in der Regel harmlos und verbessert sich in der Regel, wenn dein Baby wächst und sich seine Atemwege entwickeln.
Was ist Laryngomalazie?
Laryngomalazie ist, wenn das Gewebe über den Stimmbändern eines Babys weich und locker ist und dieses Gewebe beim Einatmen in die Atemwege kollabiert. Sie ist der häufigste Grund für rasche Atmung bei Kindern und tritt meist in den ersten Lebenswochen auf.
Häufige Anzeichen einer Laryngomalazie sind:
- Ein quietschendes oder keuchendes Geräusch (Stridor) beim Einatmen.
- Verstärkte Schnarchatmung bei flachen Positionen in der Nacht, beim Nähren, wenn das Kind weint oder aufgeregt ist.
- Nährungsschwierigkeiten oder langsame Gewichtszunahme in schweren Fällen
- Symptome, die im ersten Monat beginnen und ihren Höhepunkt im Alter von 4-6 Monaten erreichen
Wann hören Neugeborene auf zu schnarchen?
Das Schnarchen oder Schnaufen, das die meisten Neugeborenen von sich geben, verschwindet normalerweise mit der Zeit, wenn die Atemwege wachsen und sich erweitern. Dann öffnen sich auch die Nasenlöcher, die Atmung wird etwas leichter und das Schnarchgeräusch, das du im Schlaf hörst, wird ebenfalls leiser.
Wenn dein Baby aufgrund einer leichten Nasenverstopfung oder unterentwickelter Atemwege schnarcht (was ziemlich häufig vorkommt), verschwindet dieses Problem in den meisten Fällen einfach mit der Zeit. Dieser Prozess kann auch beschleunigt werden, wenn du einen Luftbefeuchter benutzt und die Nase frei hältst.
Lautes, hochfrequentes Schnarchen, das auftritt, wenn dein Baby wach ist, oder Schnarchen in Verbindung mit Nährungs- oder Atmungskomplikationen sind jedoch wahrscheinlich mehr als nur Schnarchen (z. B. Laryngomalazie usw.) und sollten von einem Kinderarzt untersucht werden.
Wann sollte man sich über das Schnarchen von Neugeborenen Sorgen machen
Es ist normal, dass Neugeborene im Schlaf schnarchen oder schnauben - schließlich sind ihre Atemwege noch winzig und entwickeln sich noch. Meistens sind diese Geräusche harmlos und klingen ab, wenn dein Baby wächst. Aber in manchen Fällen kann Schnarchen ein Zeichen für ein größeres Problem sein. Sprich mit deinem Kinderarzt oder deiner Kinderärztin, wenn du eines der folgenden Dinge bemerkst:
Das Schnarchen ist laut, häufig oder bessert sich nicht nach ein paar Monaten
Leises Schnarchen ist normalerweise kein Grund zur Sorge, aber wenn es über die 6-Monats-Marke hinaus anhält oder an Intensität zunimmt, kann es ein Symptom für ein strukturelles Problem in den Atemwegen oder eine Erkrankung wie Laryngomalazie sein.
Dein Baby scheint beim Atmen Schwierigkeiten zu haben.
Anzeichen, auf die du achten solltest, sind ein geblähter Nasenflügel, flache oder schnelle Atmung oder ein Einsinken des Brustkorbs (durch die Haut an den Rippen oder am Hals) beim Einatmen. Dies können Anzeichen dafür sein, dass dein Baby mit der Atmung überfordert ist.
Das Nähren wird schwierig, oder die Gewichtszunahme verlangsamt sich.
Säuglinge atmen beim Nähren durch die Nase. Sie können Schwierigkeiten haben, effektiv zu essen, also kürzere Mahlzeiten oder langsame Gewichtszunahme, wenn ihre Nase oft verstopft ist oder ihre Atmung laut ist.
Du bemerkst Atempausen oder eine bläuliche Farbe um die Lippen oder im Gesicht
Jedes Anzeichen von Sauerstoffmangel, wie Zyanose (eine bläuliche Färbung) oder apnoische Episoden (Atempausen), ist ernst zu nehmen und erfordert eine sofortige medizinische Untersuchung.
Andere typische Schlafgeräusche von Neugeborenen
Neugeborene sind laute Schläfer! Während sich ihre kleinen Körper an das Leben außerhalb des Mutterleibs gewöhnen, ist es völlig normal, dass sie im Schlaf eine Vielzahl von Geräuschen hören. Dazu gehören:
- Rennen- Häufig während des aktiven Schlafs oder beim Stuhlgang.
- Wimmern oder Wimmern - Leichte, kurze Geräusche, die nicht immer bedeuten, dass das Baby ganz wach ist.
- Schnauben- Verursacht durch enge Nasengänge oder leichte Verstopfung.
- Seufzen - Ein normaler Weg für Babys, ihre Atmung zu regulieren.
- Schluckauf- Passiert oft während oder nach dem Nähren, auch im Schlaf.
- Schreckhafte oder ruckartige Bewegungen (Moro-Reflex)- Die damit einhergehenden Bewegungen können von kleinen Quietschern oder Schreien begleitet sein.
Die meisten dieser Geräusche sind absolut normal und gehören zum Entwicklungsprozess deines Babys. Wenn sie gut atmen und nähren können, gibt es normalerweise keinen Grund zur Sorge.
Abschluss
Schnauben im Schlaf ist eine normale Entwicklung bei Säuglingen. Sie sind in der Lage, diese niedlichen, aber seltsamen Geräusche aufgrund von winzigen Atemwegen, verstopften Nasen oder sogar Reflux zu produzieren, und Eltern sollten sich keine Sorgen machen. Wenn die Geräusche jedoch zu laut oder häufig sind oder mit Atemproblemen oder Schwierigkeiten beim Nähren einhergehen, solltest du deinen Kinderarzt oder deine Kinderärztin aufsuchen. Vertraue auf deine Instinkte - du kennst dein Baby am besten.