シームレスな看護ブラを着用するための7つの簡単なステップ

母乳育児を計画している場合、1つまたは複数のシームレスな看護ブラを購入することは賢明な動きです。しかし、非常に多くの選択肢があるため、どれがあなたに理想的であるかを決定するのは難しい場合があります。看護ブラジャーについて知っておくべきすべての情報と、利用可能なトップモデルの推奨事項を以下に示します。

ブラジャーを身に着けることの影響については、多くの異なる意見があります。それらのいくつかは、ブラジャーが癌を引き起こすことを示唆しており、他の人は胸をたるむことを引き起こすことを示唆しています。健康に害を及ぼさないために、適切に装着する必要があることは確かです。

ブラジャーを買うときに女性が最も頻繁に犯す間違いを疑問に思っていますか？この衣服を購入することを決定する際に、あなたが注意すべきことを提案します。

覚えて！これは非常に重要です。毎日着ている間違ったブラジャーは胸を永久にゆがめ、重度の背中の痛みと自信の喪失を引き起こす可能性があるためです！

シームレスな看護ブラを選ぶときに私たちが犯す最も一般的な間違いは何ですか？

最も一般的なエラー 含む：

間違ったブラジャーウエスト周囲
胸を部分的に覆うカップ
アンダーワイヤーアーチは、その基部に胸を取り囲んでいません
体から突き出ているブラブリ橋
調整が不十分なストラップ

ブラジャーと乳がんの着用

アメリカ癌協会によると、ブラジャーを着用しても乳がんを引き起こしません。誤った報告は、毒素と廃棄物が体から除去されているおかげで、ブラジャーによる身体の圧迫がリンパの流れをブロックするという理論に基づいていました。

リンパドレナージの阻害は、血液中のこれらの化合物の蓄積を引き起こし、乳がんを促進します。しかし、科学的証拠はこれを最終的に確認していません。

しかし、乳がんとの過体重と肥満との関係は注目されています。これは、薄い女性よりも統計的に肥満が着ているため、ブラジャーを着用することの安全性に疑問を投げかける可能性があります。これは、癌のリスクを高めることを示している可能性があります。しかし、そうではありません。

睡眠シームレスな看護ブラジャー - 健康への影響

睡眠中にブラジャーを着用すると、病気、乳がんが乳房の成長を阻害したり、たるみを防ぐことができないという証拠はありません。

これらの神話は、ジョンズ・ホプキンス病院の研究者によって彼らのウェブサイトで宛てられました。彼らの意見では、ブラジャーが柔らかくて快適で、できれば弱体化せずに、女性が快適に感じるなら、大きな留保なしで夜に着用することができます。

あなたが眠ることを選択したシームレスな看護ブラは、きつすぎたり突き出ているのではないはずです。快適さに関しては、非常にタイトまたは不適切なブラジャーを着ることは、昼も夜も良い考えではありません。

ブラジャーを着る方法 - なぜそれがそんなに重要なのですか？

ブラジャーをつけるには - あなたが思うに - ストラップを肩に投げてフックを固定するだけで十分です。最後のステップが成功し、胸が平らなパンケーキのように見えない場合、大きなカップでそれらを探す必要がなく、すぐにそれらから落ちることはありません。そして、ここには、数え切れないほどの失敗した購入の原因があります。

ブラジャーを装着することは、それを多かれ少なかれバストに置くことではなく、バストをブラジャーに入れることではなく、不適切なブラジャーを購入します。ブラジャーは、リボンの上のキャップや胸のある種の包帯ではなく、2つの接続された要素（ガードルとカップ）であり、個別に体に正確にフィットする必要があります。

そして、これがあなたのための重要なヒントです。あなたの体が最も重要なことであることを忘れないでください。ブラジャーは彼に合うはずです - 逆ではありません。あまりにも頻繁に、レースの美しさに励まされます。または、単にサイズの選択が小さいからといって、私たちは長期的には私たちに役立たない悪いブラジャーに身を絞ります。

方法自体は、達成したい目標ほど重要ではありません。その目標は、良いブラジャーで気分が良くなることです。

ブラジャーと垂れ下がった胸なしで行く

逆説的に、ベサンコンの大学病院（フランス）のスポーツ医学の専門家であるジャン・デニス・ルイヨン教授による有名な研究は、ブラジャーを着用すると胸が垂れ下がっていることを示唆しました。それの欠如。

医師によると、下着は胸の筋肉を弱く、怠zyにし、バストはその硬さを失います。研究者によると、ブラジャーを取り除くことは良い実践です。乳房を放出すると、筋肉が動作し、外観が向上します。

しかし、この研究は査読されておらず、参加した女性はほとんどなかったため、事実上不正確であると考えられています。

しかし、多くの専門家によると、胸のたるみは他の要因に好まれています。

エージング、
遺伝学、
妊娠と母乳育児
体重を増やして薄くなる、
ホルモンの変化。

ブラジャーは健康に有害であることができますか？

健康は、主に誤ってフィットしたシームレスな看護ブラジャーによって傷つけることができます。緩すぎたり、きつすぎたりすると、擦り傷、火傷、発疹を引き起こし、過度の発汗を促進する可能性があります。

不適切なブラジャーは、背中、首、肩の痛み、頭痛を引き起こす可能性があります。

また、姿勢に影響します。大きな胸を十分にサポートしていないブラは、あなたの姿を前かがみにします。時間が経つにつれて、これは脊髄変性につながる可能性があります。よくフィットするブラジャーを着ると、胸が大きい女性にとって特に重要です。

ブラジャーの取り付け方法 - いくつかのヒント

女性は非常に多様な胸を持っているので、適切なブラジャーを選ぶことは個別なものでなければなりません。この方法で選ばれた下着は、決して有害ではありません。

従うべきいくつかの重要なルールがあります。

ブラジャーの胴回りは、バストサポートの80％を提供する必要があります。呼吸を圧縮したり妨害したりしてはならず、腕を伸ばすときに動かないでください。
ブラジャーが背面の高すぎる場合、それは円周が緩すぎることを意味します。
ブラジャーは胸を覆い、ぴったりとフィットする可能性があります。彼らはバストを絞って膨らみを生み出すべきではありません。
アンダーワイレスは、その基部の胸全体を覆う必要があります。胸を掘るか、脇の下に到達するアンダーワイヤーは、装着されていないブラジャーの兆候です。
アンダーワイヤーが胸骨から突き出ている場合は、大きなカップを選択してください。
ブラジャーストラップは、追加のサポート（20％）を提供するように調整する必要があり、肩から掘り下げたり落ちたりしないでください。

それらは重要ですが、これらはヒントの一部にすぎないため、ブラジャーを購入する前に、自分が何をしているのか、つまりブラフィッターを知っている人に相談するのが最善です。

シームレスな看護ブラとは何ですか？ポンピングブラジャーとどう違うのですか？

簡単に説明すると、看護ブラジャーには、クリップダウンするカップやV字型のフロントなどの特定の機能があり、すぐに引き出されて給餌やポンプが簡単になります。看護ブラジャーは、外観の通常のブラジャーに似ており、同じ範囲のデザインで利用できます。いくつかのシームレスな看護ブラジャーは、スポーツやヨガブラに似ています。

これらのブラジャーでは、ポンプをハンズフリーで操作できるため、マルチタスクを簡単に操作できます。ただし、ウェアラブルポンプがある場合、必要なのは標準的なシームレスな看護ブラジャーだけです。

シームレスな看護ブラを使用することの利点

看護師またはポンプに対する最も単純なアプローチは、通常、看護ブラを使用しています。あなたがしなければならないのは、標準的なブラジャーを着用しているときにやるのが難しいかもしれないおっぱいを外して引き出すことです。ブラジャーの看護の目的は、あなたがそれを最も必要とするときに追加のサポートを提供することです。

最高の看護ブラジャーも漏れを止めます。看護ブラは看護パッドを所定の位置に保持しているため、漏れをさらに効果的に吸収することが可能になります。